要怀孕掉头发跟生男生女是没有关系的，而怀男孩会严重掉头发的说法也没有科学依据，更无事实佐证，所以看头发测怀男孩的准确度也不高，而孕期掉头发的因素有很多，包括体内激素的变化、营养不均衡，甚至是洗头方式不对等等，找到掉头发的原因才是关键。

孕期掉头发的常见因素

1、激素变化

孕初期的女性激素水平分泌较高，所以毛发更新速度较慢，也不会出现掉头发的情况，但是一旦到了孕中期，孕妇体内的激素水平会下降，就会加快毛发更新速度，所以自然就会出现掉头发的情况。

2、精神因素

若是孕妇经常处于紧张、担心的状态种，很容易导致自身神经功能紊乱，头皮部分血液出现供应不足的情况，从而造成掉头发的现象，不过只要学会自我调整，也能有效避免脱发出现。

3、营养不均衡

孕期女性营养补充要均衡，但有些准妈妈们过于注重蛋白质和高脂肪的补充，忽略了自身所需矿物质或者维生素，导致营养失衡的情况出现，就会影响头发的生长，导致严重掉头发。

4、洗头方式有误

一些人洗完头喜欢用干毛巾使劲搓擦头发，即使是怀孕也采用这样的方式，但这种方式很容易伤害发质，从而造成脱发现象，要想避免掉头发，那就得在洗头之后正确擦拭头发，也能缓解掉头发的情况。