孕妇精神压力过大、不忌口、不健康的生活习惯这三个行为会引起胎停的情况，胎停育对于孕妈妈来说是一个非常可怕的情况，但是这种情况在临床当中的发生率是非常高的，因此女性朋友们应该充分了解胎停的原因，做好防御措施。

孕妇三个行为引起胎停的详细原因

1、不忌口

对于孕妈妈来说，合理安排饮食也是非常重要的保养措施，但如果平时不注意忌口，也会影响到胎儿的生长发育，尤其孕早期总是吃含有各种添加剂的食品，往往会导致身体素质降低，从而增大发生胎停育的发生率，其次，如平时总是吃螃蟹、甲鱼、苦瓜等寒凉的食物，还会引起子宫收缩而动胎气，势必会引发胎停育。

2、精神压力太大

很多孕妈妈还没有做好生育的心理准备就突然怀孕了，或者本身性格敏感脆弱、责任感太强，再加上经济状况堪忧，就会导致精神压力太大、情绪烦躁不安，再加上家人施加的压力，往往会影响到身体健康状况，尤其容易发生内分泌失调，从而引起胎停育问题。

3、不健康的生活习惯

性生活频繁同样也是引起胎停育的原因之一，因为怀孕早期胚胎在子宫中的根基还不稳定，如果有频繁性生活容易导致子宫频繁收缩，此时不仅有可能引发胎停育，还可能直接出现先兆流产症状，还有一些不良习惯比如孕妈妈经常熬夜、饮食不规律、吸烟、酗酒、咖啡、接触**等等这些都会导致胎停

为了远离胎停这种意外情况，孕妈们在平时生活中一定要养成良好的生活习惯，避开上述三种行为，并做到定期进行产检，如检查发现异常情况也要尽快采用合适的方法治疗。