娱乐圈最近的喜事真不少，这不，撒贝宁最近被传出喜当爹，而且还是龙凤胎宝宝，一次就凑够了“好”，真的是喜上加喜啊，之前在某综艺节目中撒贝宁表示生龙凤胎是有秘诀的，还说要多吃花菜，很多网友表示：“完了，花菜又要涨价了。”

撒贝宁在节目中表示多吃花菜有助于生龙凤胎

1撒贝宁分享生龙凤胎的秘诀

2019年的12月10日，撒贝宁迎来了他人生中特别重要两位成员—龙凤胎宝宝，此后在不久撒贝宁的妻子李白就在朋友圈晒出了家庭新成员们的小手的的图片，并配文“It's a boy AND a girl”，直接官宣了两位小宝宝的诞生。

撒贝宁的妻子李白晒出龙凤胎宝宝的手

当时听完撒贝宁一本正经的“胡说八道”，很多人都表示“我差点就信了。”不过在曝出撒贝宁妻子已经生下龙凤胎，难道这个方法是对的？看来撒贝宁在家没少吃菜花呢。

撒贝宁与妻子结婚时的合照

其实娱乐圈中生下龙凤胎的案例比比皆是，给人一种双胞胎都在明星圈子里的感觉，不过根据统计普通孕妇怀上双胞胎的几率一般只有千分之一，那么为什么明星们却屡屡中奖成功呢？

2生龙凤胎有哪些秘诀

之前撒贝宁曾经在节目中说过：“科学实验证明，多吃花菜生双胞胎的几率很大。”对此很多网友们笑称：完蛋了，菜花价钱要涨价了。其实饮食对提高怀双胞胎也是有帮助的，已经有研究表明，在生双胞胎方面，不仅基因会起作用，饮食方面也会起作用。

研究表明饮食会对生龙凤胎有帮助

进行试管婴儿时一般会多选几个卵受精，并且选择第三代试管婴儿技术还可以筛查遗传疾病，提高胎儿健康出生率。不过，卫生部对应植入多少枚受精卵有明确规定：35岁以上的可植3个，35岁以下的最多只能植两个。

提高生双胞胎的方法很多

除了通过以上方法之外，撒贝宁所说的多吃花菜其实也是有一定的科学依据的，因为根据研究发现饮食对人体的影响也是很大的，一些事物食用后会促进女性排卵，提高怀双胞胎或龙凤胎的几率，下面一起来看看有哪些事物比较有用吧。

还在傻乎乎的羡慕明星家的双胞胎龙凤胎？自己赶紧试试说不准你就会被幸运女神眷顾了呢，不过需要注意的是饮食改善并非人人受用，这只是提高怀双胞胎和龙凤胎的几率而已，不是百分百能够怀上，希望大家理智采取方法。

饮食提高生双胞胎的方法并不是绝对的

3国内外明星龙凤胎案例汇总

自然受孕生出龙凤胎的几率是非常小的，但只要生出龙凤胎宝宝，都会成为别人羡慕的对象，确实也有不少家庭生出龙凤胎宝宝，其中不乏诸多明星，例如孙俪、张雨绮、撒贝宁、李英爱等等，下面本文为大家盘点出了娱乐圈那些想生或生了龙凤胎宝宝的明星家庭。