荣仓奈奈是日本一位非常著名的女演员和模特，出道已经18年，现在已经是一位孩子的妈妈了，而最近网上又爆出荣仓奈奈又怀孕了，此消息一出顿时又在粉丝圈内掀起了轩然大波，而这到底是怎么回事呢？下面就跟随小编一起来看看吧!

荣仓奈奈再次怀孕

1荣仓奈奈官宣成功怀上二胎

在8月29日下午，已经32岁的日本巨星荣仓奈奈在某社交平台上宣布了自己已经成功怀孕，在消息中，她表示：“这次要说自己的私事，我怀上了第二个孩子，接下来会放松身心进行养胎，希望大家能温柔的守护我”

并且据相关人体透露，荣仓奈奈怀上二胎已经几个月了，现在也已经进入了安定期，胎儿非常健康，且荣仓奈奈的身体也极好，对此很多网友纷纷表示祝贺。

已进入安定期的荣仓奈奈

2荣仓奈奈分享的产后护理方法

对于荣仓奈奈怀二胎这一消息，其实很多人表示并没有多震惊，而令大家非常好奇的却是她如何做到顺利进入安定期，要知道对于刚怀孕的女性来说，进入安定期则表示胎儿的发育已进入正轨且流产的危险性大大减少，早孕反应消失。

而据小道消息称，荣仓奈奈之所以能如此顺利地进入安定期，完全是因为她将一些孕早期注意事项做得非常好，而且她还分享了5条她怀孕初期特别注意的事项。

荣仓奈奈分享了5条孕早期注意事项

1 注意避免同房

由于怀孕初期是胎儿发育成形的重要时期，且此时胎盘尚未发育成熟，胚胎与子宫的附着不牢固，如果同房会导致盆腔充血，从而引发子宫收缩和流产，所以孕早期需注意禁止同房。

2 注意补充叶酸

怀孕初期是胎儿神经管发育的关键时期，而胎儿神经管的发育又离不开叶酸，所以孕初期女性一定要注意多补充叶酸以保证胎儿正常发育，从而降低出现先天性畸形的几率。

孕初期补充叶酸可预防胎儿畸形

3 注意远离辐射和有毒物质

辐射和有毒物质对胎儿的影响是非常大的，所以怀孕初期女性一定要注意远离辐射和有毒物质，否则很可能会导致胎儿畸形或胎停。

4 注意保持良好的心情

很多怀孕后的女性会因为体内内分泌系统异常和激素水平异常而变得脾气比较暴躁，所以孕初期女性一定要注意保持一个良好的心情，这样才能更有利于胎儿发育。

良好的心情有利于胎儿发育

5 注意休息

孕妇在孕早期很容易感到疲累，因此就需要适当休息，如果孕妇过度劳累，那么就很容易造成孕妇流产，所以孕早期注意休息才能更有利于胎儿发育，同时才能使自己顺利进去安定期。

3孕期女性饮食禁忌

其实孕妇若想怀孕后尽早顺利地进入安定期，那么除了需要做好以上相关注意事项之外，在饮食上也需格外注意，而以下几种食物，便是孕期女性的禁忌食物。

4国内外明星二胎案例汇总

随着二孩政策的全面开放，很多家庭开始备孕二胎，其中也不乏诸多明星，比如谢娜、蒋勤勤、林心如、陈赫、章子怡、李湘等等，即使大多数女明星错过了最佳生育年龄，但也依然选择了生二胎，其中大多数明星生二胎的原因便是想儿女双全。