补血+促进身体恢复!取卵后吃荔枝的6大好处看这里
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2020-12-05 10:22:41 最后更新
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补血+促进身体恢复!取卵后吃荔枝的6大好处看这里

很多人觉得,荔枝是果糖含量比较高的水果,取卵后食用会导致上火,所以不能吃,事实上这种观点是错误的,取卵后吃荔枝的好处还是比较多的,补血和促进身体恢复便是超明显的益处。

取卵后吃荔枝

取卵后吃荔枝的好处介绍

取卵后是可以吃荔枝的,因为荔枝果肉种的维生素含量非常高,并且蛋白质含量也非常丰富,这两种营养成分被取卵后的女性吸收后,可以增强免疫力,促进身体的恢复,并且还有补充气血的功效。

取卵后可以吃荔枝吗

取卵后吃荔枝具有补血的作用

荔枝种还含有大量的维生素和微量元素,食用以后,血管中的血液流速就会加快,不仅能加速卵巢的恢复,而且还能有效减少色斑和其他皮肤病的发生,滋养肌肤。

取卵后吃荔枝的6大好处一览

  • 1荔枝是一种可以补脑的水果,食用后可减少失眠的症状;
  • 2荔枝拥有丰富的维生素,可促进微细血管的血液循环,防止雀斑的发生;
  • 3增加身体的自我免疫功能作用明显,经常食用可以大大提高人们抗病毒的能力;
  • 4食用后可使毛细血管中的血液流速就会加快,对与美白滋养肌肤的作用效果十分明显;
  • 5滋阴养血,对于病后体虚贫血的人来讲,适当的食用荔枝通过滋阴的作用;
  • 6能够健脾胃,对于腹胀、腹痛、消化不良、食欲比较差人能够起到健脾开胃作用。
Tips:

荔枝火气很大,大量食用鲜荔枝,会导致人体血糖下降、口渴、出汗、头晕、腹泻、甚至出现昏迷和循环衰竭等症,医学上称为“荔枝病”,即血糖症,因而食用荔枝一定不要过量。

取卵后的女性在饮食上有诸多讲究,所以对于取卵后能不能吃燕窝这个问题,其实各姐妹也有着不同的观点,下面我们来看看经历过取卵的姐妹们对此的观点是怎样的。

褚亚琦
我平时就喜欢吃荔枝来着,即使是试管婴儿取卵后,也没有落下,但是因为吃得太多,导致上火,出现了腹痛、腹泻、胃胀气等症状,把我紧张坏了,好在最好吃了西瓜降火。
莫七七
我当时取卵后出现水肿的情况,吃了荔枝很好的消肿了,据说是因为荔枝能够起到很好的推动气的流通作用,所以我感觉取卵后是可以吃荔枝的,食用后好处比较多。
ohmylady
取卵后需要补充蛋白质,而荔枝里面的蛋白质还是非常可观的,并且还包含多种维生素,尤其是维生素C含量非常高,食用后可以让身体更快恢复,所以取卵后可以吃荔枝。
Tips:

取卵后虽可以吃荔枝,但是不是所有人都能吃,阴虚火旺、有上火症状的人不要吃,以免加重上火症状,另外阴虚所致的咽喉干疼、牙龈肿痛、鼻出血等症者也需要忌用,否者会出现诸多不良症状。

荔枝含有丰富的葡萄糖,一般含量多达60%。此外,还含有果糖、蔗糖、蛋白质、维生素、纤维素以及各种微量元素,取卵后食用后往往有益无害。

成分 含量 成分 含量
热量 70大卡 蛋白质 0.9克
151毫克 膳食纤维 0.5克
维生素C 41毫克 脂肪 0.4毫克
24毫克 0.2克
碳水化合物 16.6克 0.17毫克
镁  10克 0.16毫克
胡萝卜素 2毫克 维生素B1 0.14毫克
2毫克
维生素B2
0.1毫克
维生素A 2毫克 0.09毫克
1.7毫克 锰  0.04毫克
烟酸 1.1毫克

注:以上为每100克荔枝中,营养成分的含量。

Tips:

荔枝具有健脾生津,理气止痛之功效,适用于身体虚弱,病后津液不足,胃寒疼痛,疝气疼痛等症,现代研究发现,荔枝有营养脑细胞的作用,可改善失眠、健忘、多梦等症,并能促进皮肤新陈代谢,延缓衰老。

对于取卵后的女性而言,出现不良症状的几率并不低,要想避免取卵副作用的发生,同时促进身体快速的恢复,可以在饮食方面入手调理,因此取卵后女性明确哪些能吃哪些不能吃是非常重要的。

阿胶 消炎药 叶酸 避孕药 西瓜
西柚 鸡蛋 燕窝 萝卜 牛肉
海参 红枣 荔枝

葡萄

樱桃 羊肉 橙子 山竹 草莓
南瓜 提子 车厘子 茴香 排骨
腊肠 生姜 豆花 巧克力 麻油
泡面        
Tips:

取卵后的女性可以根据医生的建议选择食物,可以多吃一些高蛋白的食物,比如豆制品以及鱼虾等食物,这类食物在提供营养的同时还能提升女性免疫力,而且还可以多吃一些富含维生素E的水果,像寒性的食物就尽量不要吃或者少吃。

取卵是试管婴儿流程中重要的步骤,不过虽然取卵手术无创伤,但是并不代表取卵无风险,很多女性在取卵后都会出现各种各样的症状,以下整理了取卵后不良症状的解决方法,快来看看哪些对你有用吧。

腹水 盆腔积液 肚子胀气 出血 胃胀气
胸水 腹痛 卵巢囊肿 乳房胀痛 便秘
咳嗽 感冒发烧 暗液 尿多 感染
少尿 变胖 尿频 想吐 卵巢疼痛
尿血 月经推迟 内膜薄 拉肚子 胃痛
月经痛 月经量大 肛门坠胀 犯困 全身痒
盆腔炎 打嗝      
Tips:

取卵后可能出现的症状有很多,不过大部分症状表现对健康还是有影响的,若姐妹们取卵后出现了某些不良反应,而自己又不清楚该怎么做,那么就需要及时咨询相关医生。

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