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现在我还没有结婚，在这个世界的角落安静的做一个网红，每年的收入还算不错，也可以去很多地方玩，目前还没有结婚，也不打算结果，不过想到自己的卵子质量会随着自己年龄的增加而变差，所以就像找个地方去冻卵，在国内我找了好几家医院都说目前它们没有这个条件储存，所以现在我也就把目光放在了国外。
在美国冻卵技术应该还算不错的，我在成都找了一家试管婴儿中介去冻卵，她们推荐我去RFC明明试管婴儿医院冻卵，我本来也想去动几十个卵子，不过现在不知道RFC明明试管婴儿医院冻卵技术怎么样?能保存20年吗?
RFC明明试管婴儿医院是可以冻卵的，技术还是可以的，RFC是目前美国最大卵子库Fairfax EggBank的合作伙伴中取卵数量最高的生殖中心之一。
去RFC明明试管医院冻卵前应该要做这些准备：
1、生活习惯：不良的生活习惯会对卵子质量造成很大的伤害，所以在准备冻卵的前三个月要改掉一些不良的生活习惯，比如抽烟，喝酒，熬夜等不良的习惯。至少要提前三个月开始改变，这个良好的生活习惯最少得保持三个月左右，因为卵巢功能的改善是需要一定的时间的。
2、饮食条件：饮食也同样是非常重要的，要提前开始服用一些含蛋白质比较高的食物，比如鸡蛋、鱼等食物，这些食物可以保证卵泡的健康生长，同样也可以适当的服用一些维生素片。
3、锻炼：锻炼是非常好的可以改善卵子质量的方法之一，平时可以多跑跑步运动之类的，微微出汗即可。
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