孩子在成长过程中如果不能好好的培养他们的自控能力，就会影响他们未来的发育。很多家长不知道如何培养孩子自控力，其实方法很简单，首先需要教导宝宝学会情绪管理，然后建立规则让孩子遵守，最后还可以多陪孩子玩一些需要自控力的游戏，这三种方法对于提升孩子自控力非常简单。

掌握方法可以很快的培养孩子自控力

1提升孩子自控力的三个方法

一个拥有自控力的孩子未来会更坦途，因为有自控力的孩子知道自己什么时候应该做什么事，而没有自控力的孩子往往更容易沉迷电脑、手机、游戏等。因此家长在培养孩子的过程中，需要培养孩子的自控力，下面分享三个培养孩子自控力的方法，这些方法效果快，且上手简单。

学会情绪管理是提升孩子自控力的关键

1、教导孩子情绪管理

每个孩子都有自己的情绪想法，要想培养孩子的自控力，首先要教会孩子克制自己的情绪，让他们以更加合理的方式发泄情绪或表达情绪，而不是大哭、大叫的发泄。这期间家长可以通过讲故事的方式教宝宝认识情绪，再引导他们学会管理自己的情绪。

2、建立秩序和规则

对父母来说，要想孩子培养孩子的自控力，可以通过建立秩序和规则的方式帮助孩子约束自己。生活中最简单的规则建立就是告诉孩子什么事情可以做，什么事情不能做，同时还要告诉他们这件事情做了有什么后果，通过这样的方式能够有效约束孩子，但凡是过犹不及。

陪孩子玩耍可以他们的提升自控力

3、陪孩子玩游戏

在孩子成长的过程中，家长需要参与进去，陪孩子玩游戏是提升孩子自控力最好的方法之一，家长可以通过一些需要自控力的游戏，培养孩子的自控力。其中123木头人、红绿灯游戏都是不错的选择。

28个培养孩子自控力的秘诀

在孩子成长的过程中，自控力是非常重要的一种能力。自控力好的孩子往往更容易成功，因此很多家长在孩子小的时候就培养他们的自控力，但是有的家长能培养出自控力好的孩子，而有的家长培养很长时间，孩子的自控力还是很差。

让孩子在有爱的家长成长是培养自控力的秘诀

这种差异与父母培养孩子的方式方法有关，如果想培养出自控力好的孩子，有8个秘诀家长一定要知道，下面给大家简单分享一下：