女性坐月子期间并非不能洗澡，但是洗澡要注意不能让自己受凉，而且对洗澡水有一定要求。一般来说女性坐月子可以用通草、干姜、金银花、黄芪、当归、石菖蒲、防风、艾叶这8种药材熬洗澡水，这些中药材对防止寒邪入侵有较好的效果，能够避免身体受凉。

产妇做月子洗澡要注意避免受凉

1产妇坐月子洗澡的8种药材选择

产妇坐月子期间有很多注意事项，其中避免身体受凉是坐月子的关键，因此很多老一辈人要求产妇坐月子期间不要洗澡，其实这种做法并非完全正确，因为有一些中草药的洗澡水能够防止产妇寒邪入侵，用这种药水洗澡就能很好的避免产妇受凉的问题。

用金银花水洗澡对月子女性有好处

如果产妇坐月子期间想洗澡，可以让家人用通草、干姜、金银花、黄芪、当归、石菖蒲、防风、艾叶这8种中草药熬水，下面是详细的解释：

2坐月子洗澡药水的熬制方法推荐

对于照顾坐月子的人来说，给月子期间的产妇熬洗澡水有很多讲究，比如药材的比例拿捏、洗澡水熬煮的时间等，如果熬制方法错误，会影响药效的发挥，下面给大家推荐一些坐月子洗澡药水的熬煮方法：