坐月子洗澡的8中草药方子大全,学会怎么熬才是关键!
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2022-09-05 18:08:07 最后更新
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坐月子洗澡的8中草药方子大全,学会怎么熬才是关键!

女性坐月子期间并非不能洗澡,但是洗澡要注意不能让自己受凉,而且对洗澡水有一定要求。一般来说女性坐月子可以用通草、干姜、金银花、黄芪、当归、石菖蒲、防风、艾叶这8种药材熬洗澡水,这些中药材对防止寒邪入侵有较好的效果,能够避免身体受凉。

产妇做月子可以洗澡

产妇做月子洗澡要注意避免受凉

产妇坐月子期间有很多注意事项,其中避免身体受凉是坐月子的关键,因此很多老一辈人要求产妇坐月子期间不要洗澡,其实这种做法并非完全正确,因为有一些中草药的洗澡水能够防止产妇寒邪入侵,用这种药水洗澡就能很好的避免产妇受凉的问题。

坐月子可以熬金银花水洗澡

用金银花水洗澡对月子女性有好处

如果产妇坐月子期间想洗澡,可以让家人用通草、干姜、金银花、黄芪、当归、石菖蒲、防风、艾叶这8种中草药熬水,下面是详细的解释:

  • 1通草:通草是通乳的药材,能够促进乳汁分泌;
  • 2干姜:用干姜水洗澡对身体受寒导致的脾胃虚寒有一定治疗作用;
  • 3金银花:用金银花熬洗澡水可以清热解毒、疏散风热;
  • 4黄芪:用黄芪水洗澡对于产后虚弱有一定的补气作用;
  • 5当归:用当归洗澡可以帮助产后恶露尽快排出体外,缓解便秘的症状;
  • 6石菖蒲:用石菖蒲洗澡,能够提神醒脑,对产后抑郁有治疗作用;
  • 7防风:坐月子期间用防风洗澡,可以缓解皮肤瘙痒
  • 8艾叶:用艾叶洗澡能缓解皮肤瘙痒,减少恶露排出时间。
Tips:

以上是女性坐月子期间可以用的8种中药材,这些药材对于生产后的女性都有较为积极的促进作用,因此有洗澡需求的产妇可以用这些药材熬水清洗身体,但是要注意的是,及时选择中药材水洗澡也不不能长时间在水中,用这些水擦拭身体最好。

对于照顾坐月子的人来说,给月子期间的产妇熬洗澡水有很多讲究,比如药材的比例拿捏、洗澡水熬煮的时间等,如果熬制方法错误,会影响药效的发挥,下面给大家推荐一些坐月子洗澡药水的熬煮方法:

药水名称 药材比例 熬煮方法
桃皮柳枝方 桃树白皮150g、柳枝250g 用清水洗净之后,煎水熬煮,然后用药水擦拭身体
黄芪防风方 黄芪100g、防风50g 用清水洗净之后,煎水熬煮,然后用药水擦拭身体
竹叶桃白皮方 竹叶250g、桃树白皮150g 用清水洗净之后,煎水熬煮,然后用药水擦拭身体
艾叶菖蒲方 陈艾150g、菖蒲100g 用清水洗净之后,煎水熬煮,然后用药水擦拭身体
防风生姜方 防风50g、生姜50g 用清水洗净之后,煎水熬煮,然后用药水擦拭身体
Tips:

以上药水熬制方式较为简单,大家都可以学起来。产妇在洗澡的过程中要注意药水不能太热也不能太冷,而且洗完澡以后要及时擦拭身体,这样才能防止身体受凉;此外洗碗澡之后还可以吃一点东西,补充身体的元气。

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