妇科医生讲述梨的营养成分,孕妇能不能吃已有答案

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0评论 · 2023-05-05 16:04:45
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妇科医生讲述梨的营养成分,孕妇能不能吃已有答案

视频概要

孕妇是可以吃梨的,食用后不仅能降火,而且还有助于肠胃吸收,另外梨中的维生素A、B、C、D、E含量都非常丰富,适量食用能缓解疲劳、保护心脏、降低血压、促进食欲、帮助消化等,不过仅限于适量食用的情况下,若是孕妇吃太多梨,容易伤脾胃,因为梨性偏寒助湿,而且梨中的果酸含量较多,食用后对胃有压力,因此孕妇不能吃过多的梨,一天最多一个就可以了。

孕妇吃梨有助于消化

孕妇吃梨具有润肠通便的作用

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