黄体破裂是一种症状非常明显的妇科疾病，黄体破裂会给女性的身体带来比较大的影响，引起黄体破裂的原因有很多种，有可能是腹部受到撞击引起的，也有可能是重体力的劳动禁忌的，同时也有可能是粗暴的性生活造成的，所以应该要关注身体的健康状况，并且要改掉不健康的生活习惯，应该要注意和谐有规律的性生活，下面我们大家具体来了解一下如何预防黄体破裂。

从生活习惯预防黄体破裂

1黄体破裂预防方法一览

黄体体破裂会给女性带来比较大的危害，有可能会影响到生命健康，所以女性应该要关注身体的健康状况，并且要定期到医院进行身体方面的检查，应该要做好预防黄体破裂的工作，日常生活中应该要避免重体力的劳动，应该要注意劳逸结合。

避免太剧烈的运动

日常生活中女性可以通过平时的生活习惯来进行调理预防，具体如下：

1. 1、预防黄体破裂要改掉不健康的生活习惯，避免重体力的劳动，应该要注意劳逸结合，过度劳累或者经常做重体力的劳动，很容易导致黄体破裂，会给女性的身体带来比较大的危害，所以应该要关注身体的健康状况，并且要改掉不健康的生活习惯，可以适当的进行有氧锻炼，但是应该要避免重体力；
2. 2、避免性生活过于粗暴，粗暴的性生活是引发黄体破裂的主要原因，所以女性平时应该要注意做到和谐有规律的性生活才是比较健康的，避免粗暴的性生活，并且要改掉不健康的生活习惯，平时应该要注意缓解经常和生活方面的压力，尤其是白领女性应该要学会调整生活节奏；
3. 3、尽量少吃辛辣刺激性的食物，应该要避免体重过重，保持健康的体重可以有效的预防各种疾病的发生，应该要控制饮食热量和脂肪的摄入量，尽量少吃动物脂肪含量较高的食物，每天坚持有氧锻炼，保持健康的体重，能够增强机体的免疫力，可以预防黄体破裂。

2同房预防黄体破裂的方法

女性预防同房黄体破裂的最主要方法就是避免在黄体期同房，同时要注意同房的体位和频率以及强度，在黄体期也就是月经周期的后半段可能会出现比较大的黄素化囊肿，如果这个时候出现同房，有可能导致黄体破裂，严重时导致腹腔内出血，需要急诊开腹手术，是妇产科的一种急症。

同房姿势不要太激烈

所以为了避免同房后黄体破裂，建议女性不要在黄体期同房，如果实在需要同房的话，同房时就需要注意姿势，想避免黄体破裂，同房的时候动作要轻柔，避免粗暴的性行为，这样可以减少对卵巢部位的损伤，预防黄体破裂。

3抗生素用于预防女性黄体破裂

女性黄体破裂的症状是非常常见的现象，很多患者会出现发热症状，轻微的黄体破裂患者在引起发热症状之后，可通过口服中药的方式来进行治疗，也可以通过保守的方式来缓解病情症状。一般情况下可以通过口服退烧药的方法来进行调理。但是一定要做到正确用药才行。

黄体破裂治疗方法有很多

如果是由于腹腔部感染而引起的发烧现象，则可以通过消炎药物，抗生素药物来进行调理，对于比较严重的患者也可以通过肌肉注射退烧药的方法，首先达到退烧的作用，然后再从根本上去除病灶，这样才可以有效的预防反复发烧的现象，防止病情的再次复发。