市面上有很多的品牌的酸奶，酸奶可以滋润肠道，改善肠胃不适，缓解便秘等问题，选择酸奶时要留意配料表，家长在选购酸奶时最好选择低糖这样更有利于健康，家长可通过包装上的配方及营养成分表进行区分，酸奶有着下火滋润肠道的作用，给儿童喝一些也是很有好处的，根据上千位宝妈的真实点评，本文特地整理了2023年酸奶排行榜。

市面上的酸奶品牌很多

1酸奶排行品牌前十位

目前市面上的酸奶牌子五花八门，其中包括比较常见的伊利、光明、奥提瓦、完达山等品牌，网上也有不少比较小众但营养价值和性价比高的酸奶，每个品牌都有各自的特点与优势。

酸奶促进肠道吸收

由于酸奶的品牌较多，不少宝妈都无法做出合适的选择，不知道自己该给宝宝食用哪款，这种情况下建议宝妈们选择口碑较好的大品牌，2023年酸奶口碑排行前十位如下：

2酸奶选牌子小妙招

宝妈们在为自己和孩子选择酸奶时，家长要了解更多有关酸奶的讯息，尽量选择原味酸奶，若是选到杂牌的酸奶，很容易影响健康，所以选择酸奶应该学会技巧，目前比较通用的方法包括，看包装上有没有“发酵乳”、看蛋白质含量、看糖含量、以及看风味，方法如下：

1 看包装上有没有“发酵乳”三个字

如果商品名称是“发酵乳”“酸奶”“酸牛乳”“酸酪乳”等名称，一般指的是酸奶，若名称拿不准，可再看一下“产品类别”，产品类别是“发酵乳”就是酸奶。

酸奶包装上面的字样

2 看糖含量

酸奶的营养成分表上会标注碳水化合物含量，即为糖含量， 一般而言糖含量不超过12%为佳，超过的话，就和可乐差不多了。

3 看风味

如果酸奶带有“风味”两个字，要注意了，商品名称是“风味发酵乳”、“酸酸乳”、“乳酸菌饮料”等，往往不是真正的酸奶，“风味”往往并不是指口味，而是商家为了提升酸奶的口感和营养添加了别的成分，比如果粒、谷物、营养强化剂、添加剂等。

选择酸奶要看蛋白质含量是否达标

4 看蛋白质含量

根据国家标准规定，原味酸奶每100g中蛋白质含量不能低于2.9g。看酸奶表上配料表含量，低于1%的都是饮料， 真正好的酸奶含量都是要高于2.9%的。当然，这个数值越大，蛋白质含量越多，营养越丰富。

3网友谈配方奶粉选购经验

在酸奶的选择上，我们可以参考下过来人的经验，这里本文整理了经验丰富的宝妈们选择酸奶的经历，让新手妈妈们做参考，以便于给宝宝选择出适合的酸奶牌子。

4各种类奶粉品牌排行榜

市面上的奶粉种类众多，包括配方奶粉、孕妇奶粉、有机奶粉、进口奶粉、儿童奶粉、羊奶粉以及酸奶等，每个奶粉种类都有不少牌子，姐妹们可以根据用户的口碑进行选择，以下是各个奶粉种类的品牌口碑排名：

5母婴用品品牌排行榜

母婴用品包括奶粉、辅食、营养品、纸尿裤、哺喂用品、洗护用品、玩具、服饰以及日用品等，柚喜网根据上万位宝妈的真实点评，整理出了各类母婴用品的品牌排名，给正为选择母婴用品牌子发愁的姐妹做一个参考。