静脉曲张的发病与不良的生活习惯有很大关系，在治疗静脉曲张时，一定要改掉那些不良的生活习惯，才能避免静脉曲张的严重性，尤其是孕妇患有静脉曲张的危害性更大，不仅会影响自身健康，也会影响胎宝的发育，那么孕妇该如何控制静脉曲张呢？以下是详细介绍。

孕妇静脉血张易影响胎儿发育

1孕妇静脉血张治疗方法

静脉曲张是最常见的疾病，防止静脉曲张的出现就要注意生活的良好习惯，不要长时间站着或坐着，要经常的锻炼身体，提高自身的抗病能力，尤其是孕妇怀孕期间，更应该减少疾病的出现，保证自身的体重，简单的做一些运动，采取合适的姿势。

孕妇正在做运动

2孕期静脉血张三忌三宜

女性妊娠期间要加强自身身体状况的监测，如果一旦出现心悸、尿频、多饮、水肿、发热等情况，需要立即就诊，孕期期间做到三忌三宜能有效预防和治疗静脉血张

孕妇瑜伽

1 孕期三宜

1.多做深呼吸

2.关注自己的体重增长速度

3.做适度的运动

2 孕期三忌

1.不要穿太紧的衣服或者高跟鞋

3孕妇静脉曲张防治措施

孕期妈妈十分辛苦，时刻要关心胎儿的健康状况，为孩子担心，其实孕妈妈们更需要重视自己的健康，只有自己健康才能确保宝宝的健康，那么孕期静脉曲张防护措施有哪些。

孕妇睡觉可以垫枕头