女性在怀孕的每个阶段都不能放松警惕，必须处处小心，孕妇妈妈除了要注意自己的身体状况外，还要关注胎儿的一举一动，孕晚期之后还要定期做胎心监测，有的妈妈不知道胎心监测怎么做，一般来说是自己去医院预约着做，有条件的话也可以购买仪器自己在家做。那么在家在医院怎么做胎心监测呢？

胎心监测结果能够评估胎儿健康

1胎心监测在医院怎么做

胎心监测结果直接关系到胎儿健康，可以评估胎儿的健康状况。因此准确的测出胎心率是非常重要的。其实胎心监测是非常简单的，孕妇在过程中没有任何的痛楚。

在医院挂号排队做胎心监测

胎心监测第一次时间是在32周-34周，如果大家是到医院做胎心监测的话，不需要自己操心，一般听大夫的就可以了，在医院做胎心监测主要分为4步，主要怎么做如下。

在医院做胎心监测方法

2在家怎么做胎心监测

到医院做胎心监测太麻烦了，还要预约排队，有条件的孕妇可以自己在家做非常的方便，买一个家用的胎心仪，操作比较简易方便，孕妇平常让丈夫行测量一下。

用胎心仪自己在家听胎心

测胎心的时候找准位置非常重要，大家自己测量的时候要知道胎心的声音，找到真正的胎心。胎心的声音较特殊，有频率，找准胎心后定时一分钟，数一下胎心的跳动数就可以了。

以下是4种在家做胎心监测的方法

3注意事项

大家不管是去医院监测胎心还是自己在家监测胎心，都要注意一些问题才能提高监测准确率。首先孕妇在做胎心监测之前，建议吃一些食物，因为吃一些食物对胎儿有刺激作用，会让胎儿动得多一些，避免空腹影响结果准确性。

孕妇吃一些食物对胎儿有刺激作用

其次在做胎心监测之前建议孕妇去趟洗手间，胎心监测时间不确定。第三就是孕妇应该采取左侧位躺下，背后垫一个靠背减少身体不适。还有就是孕妇妈妈不要太过紧张，否则会影响监测结果。