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在威海市妇幼保健院移植胚胎后，大概第1-2天就能下床。一般来说，胚胎移植后可以立即下床活动，但建议患者在移植室内稍作休息，排出憋尿后，再到休息室休息约10~30分钟。在此期间，患者可以侧卧或平躺。休息结束后，患者可以回家，并进行正常的日常活动，但应避免剧烈运动或过度劳累。另外，鲜胚移植的情况下可能会建议一周内都不下床，以减少身体活动对胚胎着床的潜在影响。
患者在威海市妇幼保健院做试管期间，移植胚胎后第5-7天才能上班。然而，如果个人体质较好，胚胎移植后休息30天左右可以考虑上班。但是，如果个人体质较差或胚胎移植后一直不稳定，可能需要休息更长时间，甚至达到60天左右。总的来说，在胚胎移植后，建议患者遵循医嘱，适当休息，避免剧烈运动和重体力劳动，同时保持心情愉悦和饮食营养，以促进胚胎的着床和发育。
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