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取卵后,一般来说可以在8小时内喝绿茶,但必须控制饮用量,否则可能会加重经期女性、贫血患者的头晕症状,毕竟绿茶中的鞣酸可与铁结合成不溶性的终合物,大量饮用会造成缺铁性贫血,不仅如此,茶属于胃酸分泌刺激剂,大量饮用绿茶可引起胃酸分泌量加大,增加对溃疡面的刺激,常饮浓茶会促使胃炎、胃溃疡患者病情恶化。
正常情况下,取卵后第二天一般是可以喝茶叶水的,可以起到提神醒脑,解腥去腻的作用,但注意不要喝浓茶,不要一次性饮用过多,也不要在临睡前喝茶,以免不好入睡,影响睡眠质量。毕竟喝浓茶或者饮茶时间不当,对身体健康也会产生一定的坏处,比如下午或者临睡前喝茶,因为其兴奋中枢神经的作用,可导致失眠,从而降低睡眠质量,这对身体健康就会产生不良影响。
需要注意的是,取卵后不仅对于喝茶水有要求外,在饮食上也是有规定的,尽量以高蛋白饮食,以牛肉、鱼、鸡蛋、牛奶等高蛋白为主,多吃新鲜蔬菜、水果,不要吃辛辣等刺激性食物,不要吃易过敏食物。同时还有一点要引起重视,除了茶水以外,还可以多喝电解质和冬瓜水,以此来达到利尿和降低腹水风险的目的。
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