女性患者在降调期间适当吃苦瓜一般无副作用，如果食用过量可能会引发腹泻、消化不良等症状，可能会影响钙的吸收：

1、腹泻：苦瓜富含膳食纤维，膳食纤维可促进肠道蠕动。尤其是腹胀、腹泻的患者，过多食用苦瓜容易引起恶心、腹泻、腹痛等症状；

2、消化不良：苦瓜的味道比较苦，食用过多容易刺激肠胃，导致肠胃不适。特别是本身就有胃肠道疾病的患者，不建议一次性食用大量苦瓜；

3、影响钙的吸收：苦瓜中的草酸比较丰富，能够与钙质结合形成草酸钙，大量食用可能会影响人体对钙的吸收。

另外要注意，长时间的服用苦瓜会导致脾胃虚寒，也会导致宫寒等症状，不仅如此。还容易导致月经失调紊乱、闭经、痛经等危害。因此存在脾胃虚弱、脾胃虚寒、妊娠期、阳虚、体寒等情况，都不适合长期吃苦瓜，但还是可以偶尔吃一次，这样影响就不会非常大。

根据相关了解，降调期吃苦瓜的好处有很多，其中就包含了清热解毒、润肠通便、降血压、增进食欲，以及增强体质的作用：

1、清热解毒：苦瓜具有清热解毒的效果，可以改善咽喉疼痛或者口舌生疮的现象，降低身体中的火气；

2、润肠通便：苦瓜当中含有丰富的膳食纤维，一般在吃了以后可以促进胃肠道的蠕动，预防便秘，避免出现大便干燥的现象；

3、降血压：苦瓜在吃了以后可以控制血压在平稳的状态，同时还有扩张血管的作用，避免产生血压升高；

4、增进食欲：苦瓜含有苦味素、苦瓜甙，可形成特殊的苦味，可增加自身食欲，改善食欲不振的情况。

5、增强体质：因苦瓜中含有丰富的维生素、矿物质和微量元素，进食后可增强自身抵抗力，降低机体的患病风险。

以上就是适当吃苦瓜的效果，只是要注意，在日常饮食中适量食用苦瓜可以为身体提供一些健康益处，但应保持饮食的多样性和平衡，不过分依赖某一种食物，只是可以提前了解清楚降调期间要吃什么，然后进行调整和改善。如果有特定的健康问题或营养需求，建议咨询医生或营养师获取专业建议。