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正常情况下，试管促排什么时候吃鱼比较好没有明确规定，一般任何时间都是可以进食的，但要注意，针对不同的鱼类，食用最佳时间是不一样的，例如鲫鱼最佳的食用季节就在秋冬季。需要注意的是，不管是在任何时间段吃鱼，对于人体健康都是相对比较好的。
可以起到提升免疫力、改善记忆力和调理胃肠道功能的作用，这时因为鱼肉中含有丰富的蛋白质、磷脂、维生素E、维生素A等营养成分。另外，鱼肉中含有丰富的不饱和脂肪酸，可抑制血液中血小板的聚集，有效降低血粘稠度。有助于保护心血管，并能预防动脉粥样硬化、冠心病或心肌梗塞等疾病。鱼肉中也含有丰富的镁元素，这种营养元素对心血管系统有较好的保护作用。
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