正常情况下，试管建档结婚证忘带了是可以直接回家拿的，但如果丢失的话，可以按照联系当地民政局、准备相关材料、填写申请表等步骤进行补办：

1、联系当地民政局：如果您忘记带结婚证，第一步应该是立即联系当地民政局。在联络过程中请务必提供您的个人信息和已经进行过结婚登记的相关信息以便他们核实；

2、准备相关材料：民政局可能会要求您准备一些相关材料，例如身份证明、户口本等。请确保所有文件齐全并符合规定的标准；

3、填写申请表：在提交相关材料之前，需要填写完整的申请表。这个表应该包含您的基本信息以及需要补办结婚证的原因等内容；

4、支付费用：补办结婚证可能会涉及到一定的费用，在递交申请时需要支付相应金额。请确保您已经了解清楚所需缴纳的费用标准；

5、等待审批：提交完所有材料和费用后，就只能耐心等待审批结果了。通常情况下，民政局会在一段时间内完成审批并告知您结果；

6、领取新的结婚证：如果审批通过，恭喜您成功补办结婚证！接下来只需按照民政局指示前往领取新的结婚证即可。

以上就是补办结婚证的相关步骤，因此在发现自己结婚证不见了的情况下，一般不用过于担心和惊慌，只需要及时联系当地民政局或婚姻登记处，了解具体的补办流程和所需材料。同时寻找其他能够证明你婚姻关系的文件，并合理解释证件丢失原因，以便顺利完成补办手续。后续记得保管好新颁发的结婚证书，避免再次出现类似问题。