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根据相关了解，胚胎冷冻和养囊的区别主要体现在技术上，其中胚胎冷冻是将通过试管培育技术所得到的胚胎存置在零下196℃的液氮中，从而使其得以长期保存；而养囊指的是囊胚培养，是指将体外培养到3天卵裂期胚胎继续培养至5-6天，行成100个细胞以上的细胞团。需要注意的是，养囊的过程中，医生会根据胚胎发育速度、内细胞团及外部滋养层细胞三个层面评估胚胎质量，并进行囊胚分级，毕竟不同级别的囊胚，移植成功率也是不一样的。
冷冻胚胎和养囊胚都是保存胚胎的方法，一般情况下养囊胚后移植的成功率会高一些，但冷冻胚胎后移植的次数会多一些。因为冷冻胚胎可以将胚胎长时间保存，而养囊胚则可以获得移植成功率更高的生殖细胞，但是需要注意，移植的时候一次只能够移植一个囊胚，因为囊胚种植过多容易出现双胎或者是多胎的情况。
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