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目前暂时不清楚蓝莓叶黄素眼贴对眼睛好还是胶囊好，因为不管是眼贴还是胶囊都具有缓解视疲劳的作用，其中蓝莓叶黄素眼贴能补充叶黄素，预防视力下降，护眼润目，像有青光眼、白内障、视物模糊、迎风流泪、眼干眼涩等眼睛问题，同样也可以起到提升眼睛健康状态；而蓝莓叶黄素软胶囊主要是保护视力、抗氧化、预防眼部疾病等。
根据相关了解，叶黄素眼贴和胶囊的区别还是很大的，前者一般是医疗器械，而叶黄素胶囊通常是一种保健品，前者可以明确改善眼睛方面的问题，而后者一般可以起到一个预防的作用，但具体情况如何，建议各位患者以医务工作人员。
另外要注意，两种产品的用药方式也是不一样的，其中叶黄素眼贴属于外用，主要是将其敷在眼睛上，等待大概十分钟到是十五分钟就可以取下了，而叶黄素胶囊属于口服用药物，是通过胃部吸收，再作用到眼睛上的，同时该叶黄素也可能会参与其他作用，例如延缓动脉硬化、提升免疫保护等等。
网传，叶黄素护眼贴比吃叶黄素保健药要靠谱些，首先叶黄素护眼贴有效地缩短了叶黄营养素运送的过程，通过眼表皮渗透进微血管，进而传输到眼睛的黄斑区，这样极大地缩短了距离，可以减少叶黄素运送过程中不必要的损耗，提高补充叶黄素的效率和成效。而胶囊是直接被肠胃吸收的。
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