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孕妇怀孕期间胃口可能改变，以前爱吃的不爱吃的可能都会发生变化，还会挑食，但是怀孕女性的饮食又应该多注意，一旦吃错可能会造成流产等状况，这里推荐几种怀孕期间可以吃的美食，如盐焗虾、鸽子汤、豆浆蒸蛋、茄汁花菜、冬瓜排骨汤、土豆泥沙拉、红烧狮子头、鸡蛋炒双菇、桃胶炖银耳、糖醋溜鱼片、金沙南瓜、羊肉煲等。
怀孕四五个月是饮食应该以清淡、易消化为主，多吃富含蛋白质、钙、铁、锌、碘和维生素的食物。水果类可以吃猕猴桃、火龙果、橘子、杨梅、樱桃、牛油果、香蕉、苹果、梨、芒果等；蔬菜类可以吃萝卜、油麦菜、茄子、娃娃菜、冬瓜、西兰花、山药、银耳、苦瓜、香菇、西红柿、南瓜、土豆等；肉类可以吃猪肉、鱼肉、虾肉、羊肉等；坚果可以吃板栗、松子、开心果、夏威夷果、杏仁、核桃等。
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