囊胚移植13天午休睡不着身体发热出汗是正常的，而且这还有可能是胚胎已经着床了的征兆，但是也不一定。因此，姐妹们可以再观察几天，如果发热出汗这种情况持续时间比较久，就可以及时前往医院就诊，寻求医生的帮助。另外，要是姐妹们是因为心情燥热或者外界因素而发热，还可以吃一些碱性食物来降热，例如苏打水、苏打饼干等。

一般来说，胚胎的着床时间在5-7天左右，但是由于每个人的身体情况不同，受到的影响因素有所差异，所以着床时间有早有晚。因此，这里建议姐妹们可以耐心等到第14天的时候，再前往医院抽血做HCG检查或者是B超检查来确定胚胎着床情况比较好。不过，囊胚移植后身体发热出汗的原因也并不是胚胎着床这一个，还有如下情况：

1. 1、一些女性朋友的体质比较差，是阴虚火旺这一种类型，所以移植后会有出汗发热的情况；
2. 2、一些女性的身体比较敏感，移植胚胎后就会使孕酮升高，因此身体就会感觉很热，以至于出汗；
3. 3、胚胎着床后，女性的身体会分泌大量的激素，体温会上升0.3-0.5℃，所以身体会感觉发热睡不着；
4. 4、女性思虑过重导致情绪负担严重，加上胚胎移植后十分担心试管会失败，而心慌就会导致身体出汗；
5. 5、女性的生活环境比较炎热，或者是在睡觉的时候没有开空调、风扇等，空气燥热身体就会出现发热、流汗情况。