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孕妇常吃石榴、火龙果、橙子、樱桃等水果可以最大限度的预防胎儿得黄疸，由于这些水果富含维生素c成分，同时也具备清热解毒的效果，所以能够起到很好的预防作用，建议孕妇朋友们平时可以多吃，另外在购买水果的时候一定要选择新鲜无农药的，这样才不会对妈妈和宝宝的身体造成影响。
孕妇在孕期预防黄疸的时候可以每天吃一个火龙果，因为火龙果一般受病虫侵袭的指数是不高的，是比较安全的水果，而且还能够很好的预防黄疸，有排出体内毒素的作用，另外还可以吃苹果、香蕉之类的水果，不仅可以润肠通便，而且对预防黄疸也有很好的作用。
其实预防黄疸除了吃水果以外，孕妇还可以多吃一些含铁比较丰富的食物，比如海带、动物肝脏或者是紫菜等，同时也要吃一些含蛋白质比较多的食物，比如鸡蛋、牛奶、豆浆等，只有保持营养丰富以后，才能够保证胎儿正常生长发育，除此之外，饮食还要多样化，这样才能保证婴儿的身体健康。
如果出现黄疸，就建议及时的到医院去做相应的检查，来了解肝脏的情况和胆红素的情况，然后根据具体的病因再给予相应的治疗，并且如果在孕期没有糖尿病的情况下，也可以适量的喝糖水，也能预防黄疸的可能性，并且也建议怀孕期一定要在饮食上加强营养，增加机体抵抗力。
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