胎宝宝持续胎动1、2个小时的话就算胎动异常了，这时候必须要提高警惕，因为这有可能是胎儿宫内缺氧引起的，这时候建议孕妇们最好是去医院听胎心音，在必要的时候要做一次胎心监护，耽误一分钟，宝宝的危险就会多一分，胎停的概率也会更大，因此准妈妈们得要尽快到医院做子宫B超和胎心的监测，看看能不能听到宝宝的胎心。

怀孕期间正常的胎动是每小时不少于3-5次，12小时的胎动次数要达到30-40次，不过每个胎儿的情况都不同，会存在一些个体差异，有些胎儿12小时的胎动可以达到100次，不过在胎动有规律、有节奏，并且没出现明显的变化就说明胎动是正常的，如果每小时胎动次数少于3次，或者是12小时的胎动次数少于10次，特别是胎动有消失的情况，就属于胎动异常了。

当孕妇感觉胎动频繁，并且持续时间长的话就可能是胎动异常的表现。胎动异常的原因有很多，最常见的原因就是宝宝缺氧了，在做胎心监测的时候，能够听到胎心并不是特别稳定，如果是这种情况的话，得要尽快给自己吸氧，这样才能够改善胎动异常的问题，平时妈妈要多注意自己的姿势，躺在床上睡觉的时候尽量采用侧卧位的方式，这样宝宝才会舒服一些，宝宝也不会缺氧。