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我今年连着三个月我都在减肥，这期间一直没有来月经，我也没有管，因为我觉得不是什么大问题，等减完之后再慢慢调理就好了，现在已经是第四个月了，心里面还是比较慌的，虽然嘴上说着不慌，我在网上看到说的月经经常不调有可能会导致不孕，不知道是不是真的，我就搜了一下催经的方法，我看到说大拇指有个制污穴能催经，但是没有说正确的位置在哪里，所以我想问问据说大拇指有个制污穴能催经，正确位置在左手还是右手？
大拇指有个制污穴能催经，不论是左手还是右手都有，都是可以进行按摩催经的，月经迟迟不来，最常见的是血寒阳气不足导致的，制污穴是董氏奇穴中的穴位，制污穴的催经作用，已经在广为人知了，因为人体是对称的，是无论是左手还是右手的大拇指上都有一个制污穴，都可以起到催经的效果。
制污穴不论是左手还是右手都是有，月经不调按摩制污催经有用，但是很多人不知道是在大拇指具体哪一个位置上，以下是关于催经制污穴取穴方法，能够帮助快速的找到催经制污穴：
催经制污穴取穴方法
虽然大拇指制污穴催经太灵了是真的，但是大家在按摩的时候也要有所注意，具体的按压方法如下：
催经制污穴按压方法
制污穴催经和制污穴的正确位置周左右手大拇指的中央线上，月经推迟的人，多数伴有手脚凉、小腹凉、容易疲乏，情绪低落等，月经不调的原因有可能和节食减肥、精神紧张、压力大、运动不足有关，除此办法外，还可以按血海、三阴交等穴位。
所以制污穴能催经，不论是左手还是右手都有，正确的位置可以参考以上的取穴方法，制污穴可以帮助人体增快血液循环，使血液流动更通畅，能让经血顺利排出，治疗经血不畅，另外制污穴位于肺经，而肺主一神之气，有着促进脾气血生化的功能,脾又主肌,对气血肌肉的恢复很有好处。
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