生产宝宝的当天算不算产妇坐月子的第一天？
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2021-08-23 17:45:25 最后更新
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生产宝宝的当天算不算产妇坐月子的第一天？

问题补充

我的妻子在前天的时候生了宝宝，为我们这个小家生下了一个可爱的女儿。在出院之后，我就陪她一起回到老家坐月子了。我妈说坐月子，要坐满一个月，也就是30天的时间，当我问我妈，这个30天的计算方法的时候，我妈也不是很确定，之后又问了老家的几个老人，有的人说产妇生产的当天就算是做月子的第一天，但是也有人说产妇生产的第二天算是坐月子的第一天。所以我想问一下，生产宝宝的当天算不算产妇坐月子的第一天?

产妇在坐月子

坐月子 产后 产后恢复
全部回答 (1)
  • 廖振宇
    愿你的青春不负梦想。

    生产宝宝的当天是产妇坐月子的第一天，因为坐月子的起始时间，是根据孕妇生产的具体时间来确定的，比如您妻子在8月1号下午四点钟生的孩子，那么到8月2号的下午四点钟便是已经度过了坐月子的第一天。

    女性在医院生产的当天是坐月子的第一天

    产妇在坐月子期间，除了要注意坐月子的天数以外，还要知道坐月子相关的注意事项，保证产后恢复的顺利，尽可能降低生产过后给身体带来的影响。

    产妇坐月子的注意事项一览

    • 1注意休息，保证充足的睡眠，不要干活，提重物，避免劳累，尽量卧床休息;
    • 2在分娩后的2-5周可以进行洗澡或者洗头，不能过早，注意不要着凉，同时洗澡要选择淋浴的方式;
    • 3保持合适的室内温度，控制在27摄氏度左右;
    • 4卵坚持少食多餐，保持一定的饮食规律和清淡的饮食习惯，忌辛辣、刺激、生冷的食物，少吃盐，忌烟酒;
    • 5适当的下床走动，要以自身身体的实际状况为主，不能过于勉强;
    • 6多补充钙质，可以在医生的指导下服用钙片，或者多吃一些含钙量丰富的食物，如牛奶、鸡蛋等;
    • 7注意保持良好的精神状态;
    • 8坐月子期间避免剧烈大幅度的运动，不能进行性生活。

    丈夫在照顾坐月子的妻子

    综上所述，生产宝宝的当天是产妇坐月子的第一天，产妇在坐月子期间，产妇本人及其家人要多加注意，促进产妇产后的恢复。

    Tips：

    除此之外，需要注意的是，虽然大多数人认为坐月子的时间是30天，但是产妇坐月子的精准时间是42天，这42天被称作产褥期，是女性产后吧的重要恢复时期，孕妇可以根据自身的情况适当延长产褥期，以保证自身的健康。

    2021-08-23 18:07:55
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