孕妇用山茶油预防妊娠纹效果还是比较好的，不管是孕前还是孕后都可以使用，茶油可以提供人体酶的活性，改善生育酚的分泌，同事可以增加母体的免疫功能，增加母乳量，有很多人认为山茶油其实就是中国的橄榄油，其实山茶油虽然和橄榄油组成成飞基本相似，但是山茶油功能性却比橄榄油高不少，营养价值方面也更高。并且对孕妇和宝宝都是无害的。

山茶油预防妊娠纹效果

1、山茶油当中含有中粗蛋白、脂肪酸以及粗皂甙，可以抵抗紫外线、养颜、养颜、名目、乌发、延缓衰老、长寿等功效，同时可以增加皮肤弹性、帮助紧致皮肤，从而尽快恢复至产前阶段，达到预防妊娠纹甚至治疗妊娠纹的效果；

2、补充蛋白质和保存体内水分，妊娠纹主要是因为腹部膨隆导致弹力纤维和胶原纤维受损，所以使用在腹部山茶油补充蛋白质使弹力纤维和胶原纤维得到增强，从而达到预防妊娠纹的效果；

3、生育酚也可明显增加膨胀纹中的弹性纤维含量，从而达到预防妊娠纹的效果。

山茶油是一种油性外用的，对于孕妇来说，一般是建议怀孕三个月后再使用山茶油，同时进行腹部按摩，这样效果会比较好，当然平时日常生活中也要主要，均衡饮食，孕期内应该多补充富含维生素以及矿物质的食物，多锻炼身体也有利于预防妊娠纹的出现，如果平时日常生活中不注意控制，单靠山茶油也不可能完全达到预防妊娠纹目的的