据说在女性的安全期同房的话就算是没有避孕的措施的话女性也不容易怀孕，这里的安全期指的其实就是女性除月经期和排卵期以外的时间，那么如何对我们的安全期进行检测才最准确呢？我们来看看这5个小妙招。

备孕和避孕都要了解安全期的具体时间

1女性安全期是什么时候

一般来说正常育龄的女性每28天左右来1次月经，从本次月经来潮开始到下次月经来潮第1天，称为1个月经周期。女性的排卵日期一般在下次月经来潮前的14天左右。

我们将女性不排卵的时间称之为安全期

所以我们将排卵日的前5天和后4天，连同排卵日在内共10天称为排卵期。因为在排卵期内房事容易受孕，所以排卵期又称为易受孕期或危险期。

2女性安全期自测的方法

看完了上面的描述是不是对女性安全期有了一个更加清楚的认识呢？下面来了解一下自测安全期的方法有哪些吧。

1 月经周期推算法

如果女性的月经一直比较规律，那么，其排卵的时间也相对固定，排卵期的推算方法是从女性的下次月经来潮的首日开始算起，减去14天就是排卵日,在女性排卵日的当天及前5天和后4天加在一起称为排卵期。

2 基础体温测定法

正常情况下人体的体温早晨起床后的体温最低，医学上将晨醒后的体温定义为基础体温。大多数身体健康的育龄女性，在排卵后体温会明显的立即升高，并一直会持续到下个月经周期开始。

通过基础体温变化检测安全期

3 宫颈粘液测定法

一般而言，女性宫颈及阴道的分泌物往往会随着月经周期的不同时期而有规律的变化着。大多数女性在排卵期，其阴道分泌物也就是宫颈粘液越来越多，阴道内经常有潮湿感，蛋清状，用拇指和食指可把粘液可以拉丝，拉丝度最长的一天很可能就是女性的排卵日，在之前的3-4天和后5-7为易排卵期，不宜过房事。

我们可以通过排卵试纸检测女性的排卵情况推测出安全期

而且我们女性检测安全期就是通过抽血化验激素6项来了解卵巢的基础功能，它的储备功能好不好，在连续的监测基础体温后，如果发现基础体温呈现双向型，那么提示女性具有正常的排卵，也可以连续的做排卵试纸的监测。