如今如何避孕已经成为了男女之间最关心的话题，而在众多的避孕方式中，由于上环的好处是最大的，所以此方式是最受追捧的，但由于放避孕环需在子宫内做手术，所以在手术后其注意事项也是最多的，那么女性放环后到底需要注意些什么呢?我们一起去文中看看吧!

放环须在子宫内操作

1放环后的注意事项汇总

放环是指在女性的宫腔内安置避孕环，以阻止精子和卵子结合从而起到避孕效果，但也正是因为节育环的放置位置是在子宫内，所以对于女性而言，上环的副作用是比较大的，因此女性在放环后必需做好以下5点注意事项，否则可能会使副作用家重。

1 注意不能同房

女性在放环后需注意不能马上同房的，必须等待半个月后才能有性生活，若同房过早可能会导致细菌进入还未恢复的宫腔内，从而引发宫腔感染。

过早同房会导致宫腔感染

2 注意不能下水

虽然女性在放环后可以洗头、洗澡，但是却需注意不能全身下水或盆浴，因为盆浴会下水会导致细菌随着水进入女性的下体中，从而导致女性生殖系统感染。

3 注意观察下体流血时间

一般在放环后女性的下体会有少量出血，但大多会自行消失，所以女性在上环后需要注意观察自己阴道流血时间，若流血时间超过一周，或出血量多如月经量，就属于异常反应，需及时去医院诊治。

上避孕环后阴道会流血

4 注意多休息

女性在放环后需要注意多休息，而且在在放置后的3个月内不能做重体力活动，也不能提重物，像长时间走路、长时间运动、久坐、久蹲等情况也需避免，否则可能会导致月经量增多或节育环脱落。

5 注意以及服消炎药

由于放置节约换是在宫腔内操作的，所以手术后女性可能会出现轻微的腹痛感，而子宫也可能会轻微发炎，所以女性需要注意及时服用消炎药，避免炎症扩散。

女性上环后不能提重物干重活

2女性上环后的饮食注意事项

其实女性在放环后除了以上5点注意事项需要尤其上心以外，还需尤其注意饮食上有什么可以多吃，又有什么不能吃，所以女性在上环后还需要做好以下2点饮食上的注意事项。

1 注意不能吃刺激性强的食物

在上环后，女性需注意不能吃辛辣、生冷、肥腻等等刺激性强的食物，也不能吃竹笋、大头菜、醋等会伤气损耗营养的食物，否则可能会导致子宫恢复缓慢。

辛辣刺激的食物不利于上环后子宫恢复

2 注意多吃高营养食物

在上环后女性需要多吃高营养高蛋白的食物，如牛肉、鸡肉、蛋类、牛奶等食物，同时也需多吃豆类食物，这样更有利于子宫的恢复。

3放环后注意事项持续时间

可能对于所有放环后的女性而言，她们最关心的可能并不是放环后的注意事项有哪些，而是更关心放环后这些注意事项需要持续多长时间。

其实对于这一问题，我想答案是不确定的，因为每位女性的的身体素质都不一样，其恢复速度也会不一样，所以放环后这些注意事项到底需要持续多久是需据患者身体情况而定。

放环后女性需注意3个月内不能做禁忌事项

若患者身体恢复速度较快，那么只需一个月后无需再注意这些了，而患者需要身体恢复速度较满，那么这些注意事项至少需要持续3个月。