赖氨酸是一种人体必需氨基酸，正常情况下是无法在人体内自行合成的，需要由其他途径进行补充，常见的补充赖氨酸的方法有饮食补充，而且赖氨酸还可以增强人体的免疫功能，对孕妇的作用和功效也不少，还不会有任何副作用出现。

孕妇补充赖氨酸可以增强免疫功能

1赖氨酸的作用与功效

要想补充赖氨酸建议多食用一些动物性蛋白以及大豆类食物，赖氨酸主要就是促进蛋白质合成，通过补充赖氨酸可以促进生长发育、增强免疫、提高神经功能。赖氨酸的具体作用与功效如下：

赖氨酸的作用与功效说明

2赖氨酸对孕妇的作用与功效

很多孕妇在孕期会通过各种方法来补充赖氨酸，因为赖氨酸本身就是氨基酸的一种，不会对胎儿造成什么副作用，可以改善发育不良，食欲缺乏，体重减轻，以及低蛋白血症等不良症状。

赖氨酸对孕妇可以促进胎儿发育不良

一般孕妇补充赖氨酸是可以促进胎儿发育不良的情况，由于孕妇在怀孕期间是不能随意服用药品的，如果出现胎儿发育不良的情况下可以补充赖氨酸，并且有效的同时不会有任何副作用，大家可以放心服用。

3疑问释疑

也有一些孕妇对于补充赖氨酸还有一些疑问，对此我们也做了详细的解答，下面的回答大家可以作为参考：

孕妇吃五维赖氨酸片有什么作用？

因为五维赖氨酸是不会影响宝宝发育的，所以孕妇是可以服用的，不用过度担心，建议平时不要吃过于油腻的食物，多吃些清淡的饮食，适当锻炼增强体质，定期去医院检查肝功能的情况。

孕妇吃五维赖氨酸口服溶片药品图

赖氨酸磷酸氢钙片孕妇一天吃多少为好？

怀孕的妈妈是可以吃赖氨酸磷酸氢钙片的，一天3到4次，每次2到3片，同时要多吃点水果蔬菜，吃点有营养的食物，不要到人多的地方，以免引起感冒。赖氨酸磷酸氢钙片是临床上常用的补钙制剂，适用于促进幼儿生长发育及儿童、孕妇补充钙质。