试管移植后在吃食上也是比较有讲究的，这个时候不能够乱吃东西，避免因为乱吃食物刺激肠胃导致着床失败，试管移植后女性也可以多吃一些有利于胚胎着床的食物，虽说不能百分百促进着床，也能在一定程度上帮助胚胎着床，因此女性对促进胚胎着床的食物要有一定的了解才行。

女性试管移植后有很多注意事项

1试管移植后帮助胚胎着床吃什么最好

试管移植后女性除了要多休息外，还要注意饮食均衡，多吃一些有利于身体健康的食物最好，因为试管移植虽然不是什么大手术，但对女性来说身体还是会受到伤害，这个时候吃一些有利于身体恢复的食物能够促进胚胎着床成功，试管移植后帮助胚胎着床吃什么最好可以参考以下几方面：

1、药物

对于子宫内膜过薄的话，受精卵着床以后不利于胚胎的生长发育，女性在专业医生指导下服用孕酮类药物如黄体酮胶囊、醋酸甲羟孕酮片、地屈孕酮片等可以促进子宫内膜增厚，更有利于胚胎着床。

试管移植后有禁忌食物

2、食物

一些有营养的食物可以增强个体的身体素质，对于胚胎的顺利移植也有一定的帮助作用，如牛奶、鲫鱼汤、虾等。牛奶是一种比较有营养的饮品，含有优质的动物蛋白，各种维生素，钙，各种微量元素，对于移植后着床有一定的补充作用。

2容易让胚胎着床的6类食物

女性在试管移植后多吃一些有利于胚胎着床的食物是非常重要的，要做到饮食均衡，容易让胚胎着床的食物，也就是含雌激素、孕酮等水平较高的食品，这类食物在一定程度上能够帮助胚胎着床，避免出现消化不良的情况，建议吃一些易吸收、易消化的食物。

寒性食物多吃不利于胚胎着床

因为每个人自身的体质不同，具体适合吃哪些食物，要根据自身实际情况而定，女性可以在试管移植之前了解清楚有哪些食物能够帮助着床，含高纤维、富含优质蛋白质对于试管移植后的女性来说都是不错的选择，具体如下：

1. 1、新鲜果蔬：在新鲜的蔬菜和水果中，含有丰富的维生素、氨基酸等人体所需营养成分，有利于帮助胚胎着床，比如苹果、葡萄、榴莲、火龙果、香蕉、白菜、西蓝花、西红柿、菠菜等食物；
2. 2、坚果类食物：常见的坚果类食物有核桃、花生、松子、腰果、榛子、葵花籽等，平时可以适当吃一些，对促进胚胎着床有一定好处；
3. 3、蛋白质类食物：富含高蛋白的食物有瘦肉、鱼肉、鸡蛋、牛肉等，其中优质的鱼肉，包括有鲫鱼、草鱼、鲶鱼等，鱼肉当中含有丰富的蛋白质、氨基酸、饱和脂肪酸、矿物质、微量元素等，有利于促进受精卵的着床，以及胚胎的生长发育；
4. 4、汤类食物：在试管婴儿整个治疗过程中，女性平时也可以多喝一些鲫鱼汤、海带汤、鸡汤、丝瓜汤等，也对女性胚胎着床有帮助；
5. 5、豆制品：生活中的豆制品，种类较多，包括豆腐、豆浆、豆皮、豆汁、大豆、黄豆、黑豆等，都可以提供足量的异黄酮，也有利于胚胎着床；
6. 6、主食：试管助孕的女性患者，平时主食要以大米、小米熬粥等作为主食，也可以适当吃一些富含粗纤维的食物或粗粮，比如玉米、红薯、燕麦等。