精氨酸属于氨基酸类药物，对于很多备孕男性来说适量服用可以提高精子质量，增强精子活力，但是任何药物都有正确的服用方法，精氨酸服用不当容易对身体产生副作用，有的人说精氨酸长期服用睾丸会变小，至于这说法是不是真的，只要在服用之前了解清楚副作用有哪些就知道了。

不是所有的男性都可以吃精氨酸

1精氨酸长期服用睾丸变小是真是假

精氨酸算是一种男性服用的保健品，服用过后能够有效提高精子质量以及精子的活力，对于很多备孕精子活力不佳的男性来说，服用此药可以大大增加备孕成功的几率，除此之外，精氨酸里面的营养成分能帮助保护肝脏以及有效降低胆固醇。

精氨酸可以提高精子质量

所以精氨酸具有生精的作用，关于精氨酸长期服用睾丸变小这种说法是没有任何依据的，纯属谣言，想要判断精氨酸会不会影响睾丸的发育，其实可以从精氨酸的作用来看，具体作用如下。

由此可见，精氨酸长期服用睾丸变小这种说法并不靠谱，不过精氨酸长期服用是会产生副作用的，建议服用此药还是要在医生的指导下进行，不可盲目服用，避免产生副作用。

2男性服用精氨酸的3大作用

任何一种药物都是不能够长期服用的，虽然精氨酸对于男性来说有很好的生精作用，能够有效提高精子质量及活力，但是这种药物也是不能够长期服用的，长期服用可能会产生意想不到的副作用的，建议在服药产生不良反应后就要立即停药。

精氨酸要在医生的指导下用药

精氨酸能帮助男性改善性功能，但是药三分毒，服药的作用始终是弊大于利的，所以尽可能的不要长期服用精氨酸，症状只要改善过后就可以停药，长期服用精氨酸易产生以下副作用。

1. 1、部分男性服用精氨酸后可能出现恶心、呕吐、胸痛、胃痛、腹痛等不良反应。长期服用精氨酸会导致精氨酸出现标称现象和自然过敏，引起哮喘、呼吸道肿胀等不良反应；
2. 2、肝肾不好的人慎用精氨酸，因为长期服用精氨酸会加重肝脏负担。肝病患者服用精氨酸会引起胃酸反流、胃出血、肾功能衰竭等一系列问题；
3. 3、精氨酸含有大量的糖，不仅能控制胰岛素，还会导致胰岛素缺乏。长期大量食用精氨酸，也可能造成疱疹的机会。

所以建议男性在服用精氨酸之前一定要详细阅读说明书，了解药物的副作用再说，大多数情况下只要在医生的指导下正确服用精氨酸，一般不会有副作用，但每个人的情况不一样，服药期间出现任何不适，必须及时就医。