宝妈喂奶的姿势有两种，一种是躺着喂，一种是抱着喂，各自又各自的利与弊，躺着喂对于宝妈来说比较舒适，但是容易导致宝宝出现窒息等危险，抱着喂对于宝妈来说容易出现腰部不舒服等情况，但是对于宝宝来说比较安全，综合来说还是建议抱着喂。

新生儿喂奶抱着喂示意图

1躺着喂的利与弊

躺着喂有一定的好处，对于宝妈来说可以缓解腰部不适等情况，而且宝宝喝完奶就可以直接睡觉了，但是安全性低，对于宝宝来说比较危险，以下是关于躺着喂的利与弊。

利：

(1)能缓解腰部不适

给宝宝喂奶是一件相对“机械”的事情。宝宝一天要吃几次，尤其是新生儿期。平均每2-3小时要喂一次，每次要控制在20-30分钟之间。如果你一直抱着宝宝，你肯定会累的。躺下就可以全身放松，不费力就不会觉得腰酸背痛。

躺着喂奶喂食后睡觉方便

(2)喂食后睡觉方便

对于刚出生的宝宝，每隔2-3个小时就要喂一次，每次都要控制在20-30分钟，这让新妈妈觉得很辛苦。虽然不需要去卡时间喂奶，宝宝饿的时候会醒来哭闹着要奶，但是晚上会犯困，所以躺着喂奶不用拖着疲惫的身体坐起来喂奶。

弊：

1、躺着喂奶时，容易发生乳汁溢出和呛奶，因为新生儿的胃是水平的，而且食道发育比较松弛，所以躺着给宝宝喂奶时，宝宝胃里的乳汁容易回流，也就是所谓的乳汁溢出。而且也有可能是部分细菌随乳汁流入耳朵，容易发生急性化脓性中耳炎；

2、宝妈很容易嗜睡，尤其是在晚上，而且很容易睡着。如果睡着了，没有及时发现宝宝会很不好，宝宝很可能会窒息。

2抱着喂的利与弊

抱着喂能够防止出现溢奶等，最主要的是相对于躺着喂来说会更加的安全，以下是滚啊与抱着喂的利与弊。

利：

(1)防止牛奶溢出和窒息等异常情况

抱着喂宝宝不容易出现奶溢出呛到的情况，因为宝宝的头比较高，所以奶不容易从嘴巴或者鼻子溢出来。

抱着喂奶安全性高

(2)安全性高

喂奶时可以清楚地看到楚宝宝的口鼻，及时发现宝宝的异常，避免宝宝口鼻堵塞造成缺氧窒息的情况。宝宝打嗝很方便。

弊：

容易腰痛、背痛、胳膊酸。

3躺着喂夜奶和抱着喂有区别

躺着喂夜奶和抱着喂是有一定的区别的，首先从安全性上看就有区别，躺着喂奶安全性很低，容易造成宝宝呼吸困难，中耳炎等情况，从舒适度上看，躺着喂奶宝妈会比较轻松可以额缓解腰部不适。

抱着喂比较好

1、喂奶的安全性不一样

躺着喂的时候，如果乳房遮住了宝宝的鼻子，没有及时发现，很可能会导致宝宝呼吸困难。相对来说，马宝在喂奶的时候精神比较清醒，而且因为有了一定的角度，宝宝可以呼吸比较顺畅。

2、舒适度不一样

躺着喂对于宝妈来说会比较舒适，抱着喂奶严重影响宝妈的身体恢复和睡眠质量，很多妈妈喂奶后会失眠或难以入睡。