红薯是一种吃纤维的食物，里面含有淀粉，维生素，纤维素等人体必需的营养成分，有很高的营养价值，所以胚胎移植后吃红薯是有什么好处的，但是要注意适当的吃一些就可以，不能过多的吃，有可能会出现胀气的现象。

胚胎移植后吃红薯的好处：

1、养胃

红薯具有养胃、暖胃的功效，并且它的热量很低，在食用后也不用担心会长胖。

2、预防便秘

红薯中含有大量的膳食纤维，能够增强肠道的蠕动，促进肠道的消化吸收，有助于解决移植后出现的便秘问题。

3、增强免疫力

红薯中含有赖氨酸和丰富的胡萝卜素，可以促进上皮细胞的正常成熟，避免上皮细胞异常分化，消除有致癌作用的氧自由基，从而增强人体的免疫力。

4、美容养颜

红薯中富含维生素，能够起到美白肌肤的作用，并且孕期吃红薯，生出的小宝宝的皮肤也会十分白皙。

胚胎移植后着床与红薯没有直接关系，移植后胚胎着床，主要是受体内足够的孕激素的影响，还有就是合适的子宫内膜，但可以多吃一些含维生素丰富的食品，可以有效的缓解身体不适的症状，促进胚胎的正常着床，避免吃辛辣刺激性的食物引起腹泻，避免着床失败。

在胚胎移植后可以吃以下食物提高着床：

1、多吃富含膳食纤维食物

孕酮(黄体酮)类药物可使肠道肌肉松弛，肠蠕动减慢，再加上运动量少，容易造成便秘，为了预防或者减轻便秘症状，可以多吃一些富含膳食纤维的食物，促进排便，如芹菜、白菜，玉米、莲藕，山药等。

2、不宜进食生冷、辛辣食物

做了试管婴儿的女性饮食上要十分注意，不宜进食生冷或辛辣刺激的食物，饮食无规律、进食不节制也会引起消化功能紊乱，导致腹泻的发生。

3、多吃蛋白质高的食物

要注意多补充豆制品、瘦肉、鱼类等蛋白质高的食物，进食高蛋白、低脂肪、易消化的食物，保证足够热量，提高免疫力。

虽然在胚胎移植后可以吃红薯，但红薯的糖分过高，不能吃太多，摄入太多糖分会在一定程度上刺激到胃酸大量分泌，产生不适感，如果单独吃红薯也是不行的，红薯中的营养不够充分，缺少一定的蛋白质和脂肪，所以不能把红薯作为主食，要和其他膳食均衡搭配加以补充营养。

培养移植后吃红薯的注意事项：

1、不要吃烂红薯，也不要吃那些带有黑斑的红薯和发芽的红薯，这些红薯都可能导致中毒。

2、红薯和柿子一起食用，红薯中的糖分发酵，回事胃酸分泌过多，和柿子中的鞣酸，果胶反应发生沉淀凝集，产生硬块，造成胃不适，严重时出现出血或者溃疡。

3、湿阻脾胃、气滞食积的女性在移植后应该尽量不要吃红薯。