服用三个月的泼尼松片已经算长期了，因为此药属于糖皮质类激素药物，对人体的副作用时比较大的，而服用时间只要达到2个月，其副作用就会显得非常明显，所以一般服用时间超过2个月就算是长期服用了，而三个月就算得上超长时间服用了。

而且据相关研究资料显示，正常情况下长期服用泼尼松片的患者很可能会出现以下几种副作用：

1、身体出现全身性的过敏反应，其主要表现为：眼睑肿胀、荨麻疹、气短、恶心、呕吐、胸闷。

2、体态变化异常，主要表现在体重增加、下肢浮肿、肌无力、肌萎缩、

3、由于此药物对人体的胃肠道有较大的刺激，所以长期服用此药物的患者可能会诱发一系列的肠胃疾病。

4、可能会导致患者出现股骨头缺血性坏死、骨质疏松等疾病，严重这还可能出现脊椎压缩性骨折。

5、此药物对服用者的精神会有一定的影响，所以长期服用此药还可能会出现激动、不安、谵妄、定向力障碍、抑郁等精神异常症状。

三个月已经算是长期服用了，但是由于此药物长期服用的副作用较大，所以一般情况下医生是不会建议长期服用此药的，只有治疗慢性疾病时才会长期用到此类药物，而且在长期服用此药物时，患者还需特别注意这几点，否则所承受的副作用可能会更大。

1、剂量控制好

由于此药物的副作用很大，所以在服用过程中，一定要注意控制好其服用剂量，患者可以根据自己的体重来确定每次所需服用的剂量。

2、注意观察自己的身体情况

由于此药物的副作用巨大，很可能会导致患者出现胸闷、气短甚至休克的情况，所以在长期服用此药物时，一定要注意多观察自己的身体变化情况，这样才能在身体出现强烈副作用时及时治疗。

3、注意逐渐减量，若需要长期服用此药物，那么一定要注意逐渐减少药物服用的剂量，而最低有效剂量为每天20mg，这样可以将副作用降到最低，切忌不可之间大幅度减量。

有研究表明，服用2个月及以上时间的泼尼松片就算是长期服用了，而此药由于长期服用的副作用很大，所以在服药期间患者可以通过以下几种方法来缓解或者消除此药所带来的副作用：

1、及时服药降血压、将血糖的药物，由于此药物长期服药可能会导致血压或者血糖升高，所以在服药期间患者一定要注意定期监测自己的血压、血糖的值，并预备降血压、将血糖的药物，这样才可以缓解或消除此类副作用。

2、多补钙或补充维生素D，这样可以避免出现因长期服用此药而导致的骨质疏松、股骨头坏死等疾病。

3、服药胃药，如果长期服用此药的患者有肠胃疾病，那么在服泼尼松片时最好连同胃药一起服用，这样可以有效缓解此药物对肠胃的刺激。

4、多运动，由于此药属于糖皮质激素类药物，长期服用会使人的体内的脂肪过多而堆积，从而使体重增加，所以服用期间一定要多运动，这样才能保证体态正常。