精索静脉曲张是男性常见的一种疾病，它属于静脉曲张的一种，患者可能会出现神经衰弱、头痛、乏力等症状，严重时会影响到患者正常生活，在治疗期间患者可以通过合理饮食帮助恢复。

精索静脉曲张患者可以多吃以下几种食物帮助恢复：

1、清淡的食物，如粥等，因为患者可能会出现胃口不好的情况，此时不能吃口味比较重的食物，清淡的饮食可帮助患者早日康复;

2、不要吃刺激性食物，饮酒等，饮食要注意营养多样化;

3、多吃些能转化为有机质骨胶的食品，如瘦肉、鱼、鸡蛋、牛奶、豆类食品等;

4、可以多吃一些富含维生素E的食物，维生素E对血管的恢复具有一定功能，所以经常食用富含维生素E的食物对预防和恢复精索静脉曲张有一定效果;

5、多食用一些粗纤维食物，如,土豆、红薯等，它们含有一种有利于双歧杆菌的物质，有助于肠道消化;

6、多补充水果、蔬菜，如莴笋叶、柑橘皮、绿叶蔬菜、奶类、蛋类、鱼肝油、莴苣、卷心菜、菜塞花、芹菜等，这些都可以帮助恢复;

7、多吃玉米油、花生油、芝麻油、动物肝等。

精索静脉曲张患者除了要在饮食上注意帮助恢复外，还要多注意平时的生活习惯，治疗期间一定要严格遵照医生的指导进行，否则可能会影响病情的恢复。