正常情况下，不孕不育症夫妇做试管婴儿囊胚移植内膜不好的话，一般可以从运动方面、精神方面、生活方面、药物方面、饮食方面等来调理：

1、运动方面：运动可以增强体质，对子宫的保健也有好处。如练习瑜伽是一种不错的运动方法，瑜伽可以疏导女性器官的气血循环，调整荷尔蒙的分泌，调理子宫内膜；

2、精神方面：不要过度紧张，保持一个平稳轻松的心态，避免内分泌紊乱导致雌激素水平下降，对调理子宫内膜有很大的好处；

3、生活方面：女性在经期要注意保暖，可以在腹部放置暖水袋或热敷垫来促进血液循环，同时可以减轻器官痉挛，防止肌肉松弛，促进经血排出；

4、药物方面：对于雌激素缺乏导致的子宫内膜过薄，可以在医生指导下口服戊酸雌二醇等药物治疗；

5、饮食方面：在饮食方面，注意吃含雌激素和孕激素比较多的食物，比如大豆类食品、蜂蜜等，可以吃黑豆、黑芝麻、豆浆等食物。

以上就是女性患者调理子宫内膜的方法，只是要注意，针对不同情况的内膜问题，调理方案和治疗方法也都是不一样的，因此建议各位病人最好结合医生的具体治疗方案，采取综合治疗措施。治疗过程中需要注意保持心情愉悦，保证充足的休息和营养，定期复查病情。