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拮抗剂方案不能移植鲜胚的话，就需要注意保暖，不要着凉，不要感冒，同时要注意休息，不要熬夜，在饮食方面要适当的加强营养，例如适当的吃一些含有高蛋白、维生素，以及粗纤维的食品：
1、含有高蛋白的食品：高蛋白的食品，通常包括牛奶，鸡蛋等，可以补充身体营养，提高身体抵抗力；
2、含有维生素的食品：含有维生素丰富的食品，通常包括橙子、火龙果、西兰花、茼蒿等，可以提高身体免疫力；
3、含有粗纤维的食品：出现胃比较丰富的食品，通常包括黑米、小米、荞麦等，可以促进身体的新陈代谢。
但要注意不要吃辛辣、海鲜等刺激性食物，以免引起腹泻。同时也要免暴饮暴食和吃生冷的食物，否则对于身体健康是非常不利的，另外，除了饮食要注意以外，也要做好心理准备，尽量放松心情，调整心态，这样能避免影响到激素水平从而对冻胚移植产生不利因素。
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