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高龄女性第一次移植用囊胚更容易成功，囊胚移植相对于鲜胚移植有一定的优势。不过由于存在个体差异，每个女性的身体素质不同，所以适合的移植方式也是因人而异的，具体需要结合自身的实际情况来进行判断，不能一概而论，建议大家可以详细询问一下医生，听从专业医生的安排。
一般来说，鲜胚移植和囊胚移植各有各的好处，两者的适用人群不同。鲜胚移植适合子宫环境以及内膜厚度发育比较良好，激素水平平稳、取卵后无卵巢过度刺激，年龄较小的不超过35岁的女性。而高龄女性身体各方面机能较差，不能达到鲜胚移植的标准，所以不建议选择鲜胚，否则容易导致移植失败。
而囊胚移植在操作的过程中技术比较成熟，囊胚是经过比鲜胚更长的体外培养时间，可以进一步淘汰劣质胚胎，达到优胜劣汰的目的。同时还更符合生理着床时间，安全性也比较高，能够提高临床妊娠率和胚胎种植率。不过养囊具有一定风险，可能会出现养囊失败无可用胚胎的情况，所以大家也要考虑清楚。
总之，具体的移植方式的选择应当以女性的身体条件为准，大家需要提前了解好自身情况再说，应当先到医院中做一个详细的检查再做打算。同时囊胚培养要求条件高，一定要去正规的医院进行，里面的实验设备和医生技术都比较靠谱，成功率更高，风险更小。
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