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孕早期叶酸每天多吃了一粒可能会对宝宝产生影响,长时间加大叶酸剂量,则不利于孕妇身体健康,会导致叶酸过量,影响正常代谢以及内分泌,还会影响孕妇对于锌的吸收,影响胎儿发育,所以孕妇一定要合理的补充叶酸,尽量在医生的指导建议下服用,切记不可盲目用药。
一般来说,叶酸片的服用方法为剂量为1次0.4mg,1日1次,每次服用一片即可,但是也可以根据自身需求适当做出调整。如果只是偶尔多吃一片叶酸,一般不会有太大问题。但如果每天都多吃,容易出现不良反应,包括恶心、腹胀、食欲下降等症状。如果发现剂量太大,可以孕妇从第二天开始逐渐减少剂量,可以大大挽回效果。
不过,孕早期叶酸每天多吃一粒具体会不会影响胎儿也不确定,毕竟存在个体差异,每位孕妇的身体素质不同,所以产生的影响也是因人而异的,具体需要结合自身情况来判断。比如有些本身就很缺乏叶酸的孕妇,多吃一粒一般不会有太大的问题。
综上所述,虽然叶酸可以一直吃到分娩,但具体还是要根据自身的实际情况来决定,不过适当服用是不会导致叶酸过量的,这点大家可以放心。最后,建议孕妇在怀孕期间,不要单纯靠保健品来补充叶酸,也可以适当吃一些猪肝、鸡肝、羊肝等动物内脏,对补充叶酸也是有帮助的。
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