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中医并没有建议孕妇不要吃羊肉汤，其实孕妇怀孕后是可以喝羊肉汤的，因为羊肉含有丰富的蛋白质，脂肪，钙，铁，磷，钾，尼克酸等营养成分，而且羊肉所产生的热量远远高于猪肉、牛肉等肉食，是补血益气的佳品，并且羊肉还含有利于孕妈以及胎宝宝生长发育的物质，可以说是好处多多。
羊肉中有着极高营养价值，食用之后不仅可以增强孕妇的体质，对于胎儿的健康生长也有一定的帮助，特别是在冬天喝羊肉汤，还具有暖宫暖胃的作用，但是要注意孕妇在吃羊肉的时候，一定要煮熟，如果没有煮熟，很容易引起有弓形虫感染。
虽然说孕妇在怀孕期间可以喝羊肉汤，并且喝羊肉汤还可以增强体质，但是千万不能喝太多的羊肉汤，这样容易滋补过头，然后导致腹中的胎儿体型过大就不好了，要知道胎儿体型过大是不利于生产的，总之，一定要适量喝，千万不能过多食用。
需要注意的是，孕妇怀孕后要根据自己的身体状况喝羊肉汤，由于羊肉性温产热量很高，所以对于平时很少吃羊肉的孕妈们，不要突然喝太多羊肉汤，以免引起上火的现象，另外也不要和南瓜同时食用，因为羊肉与南瓜都属于温热食物，如果一起食用的话，很容易使孕妇出现上火的现象。
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