想要做试管婴儿的话，amh数值大多要达到2ng/ml以上才可以做，具体根据不同的年纪，要求的范围会有所差异。一般女性amh的正常值在2-6.8ng/ml之间，amh的数值越高代表卵子存量越多，越适合怀孕，如果amh值偏低，可以通过饮食方面、运动锻炼、药物治疗、良好的心态等方面进行改善。

amh值偏低的改善方法

在做试管婴儿前，医生都会要求女性检查amh值，以此来评估其做试管婴儿的可行性，amh值往往能对试管婴儿的成功率有一定的预示作用，所以在做试管前，对于amh值偏低的女性，一定要改善这种情况，具体改善方法如下：

1. 1、饮食方面：多吃黑豆浆、牛奶、黄豆、鱼等食物进行调理，备孕期间男女双方吃一些叶酸、维E来提高精子和卵子的质量；
2. 2、运动锻炼：坚持锻炼，每天进行30分钟至60分钟的跳绳或跑步，有利于提高amh值；
3. 3、药物治疗：根据医生的指导服用药物，可以提升amh值，但一定要遵医嘱科学用药和调理，不要盲目搭配药物，避免出现不良影响；
4. 4、保持好心情：在日常生活中不要焦虑紧张，保持愉快的心情，对改善amh值偏低也有一定的效果。

amh值和试管婴儿成功率的确有着密切的联系，但amh只是一个数值，它体现的是患者本身的身体状况，而不是决定成功率的因素，所以患者在做试管婴儿前也不用太过纠结amh值的高低。