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在性激素六项指标中，FSH和LH指标可以看出是不是绝经，不过只有医生才能看出来，需要了解的是，去医院进行性激素六项的时候是需要空腹的，并且最好是在上午进行抽血，另外随着年龄的明显增长，卵巢功能会下降的，也会出现经期紊乱、绝经等现象的，但是多半是生理性的变化，不用担心的，做好心理上的准备。
需要注意的是，国内尚无完整的、统一的妇产科内分泌性激素测定值，所以，即使同一激素标本，各实验室所得结果也不完全相同。如果检查确诊是绝经的话，一定要注意平时的饮食调整，可以适当的多吃一些含有雌激素类的食物，这样可以缓解更年期不适症状，平时多锻炼身体，清淡饮食，多吃蔬菜水果，多喝水，能提高机体的抵抗力。
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