想生女孩的姐妹必读，这10种酸性水果助你成功

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2021-04-05 10:40:29 最后更新

虽然胎儿的性别在受精卵形成的那一刻就已经决定了，但是网上流传着很多生男生女的方法，其中一个就是通过饮食调理身体的酸碱度，以提高生男生女的性别，想生女孩的孕妇在孕期就可以吃一些酸性水果。

酸性水果可以调节女性身体环境提高生女孩的几率

备孕期间多吃酸性水果可以提高生女孩的几率

1生女孩的10强酸性水果

酸性环境有利于X精子的存活，因此想生女孩的女性可以在备孕期间多吃一些酸性食物，可以把身体调到一个酸性的状态，其中酸性水果就是很好的食物选择。

酸性水果一览表

酸性水果种类	作用
杨桃	含有维生素A、维生素C以及各种纤维质、酸素，还含有特别多的果酸，能够抑制黑色素的沉淀
李子	酸性比较强，主要含量糖、蛋白质、脂肪、胡萝卜素、維生素B1、B2等，还含有其他矿物质、多种氨基酸、天门冬素以及纤维素等
猕猴桃	被称为“维C之王”，除了富含维生素C，还含有可溶性膳食纤维，能降低胆固醇，还可以帮助消化、防止便秘
葡萄柚	含有天然维生素P和维生素C以及可溶性纤维素，并且是少有的富含钾而几乎不含钠的水果
橘子	含有170余种植物化合物和60余种黄酮类化合物，是天然抗氧化剂，还含有大量的维生素C，具有美容作用
菠萝	含有果糖、葡萄糖以及维生素族的维生素B、维生素C，还有柠檬酸和蛋白酶等等，营养价值非常高
柠檬	世界上最有药用价值的水果之一，富含维生素C、柠檬酸、苹果酸、高量钾元素和低量钠元素等
苹果	富含糖类、酸类、芳香醇类和果胶物质，并含维生素B、维生素C及钙、磷、钾、铁等构成大脑所必须的营养成分
草莓	含有果糖、蔗糖、柠檬酸、苹果酸、水杨酸、氨基酸以及钙、磷、铁等矿物质，还含有果胶和丰富的膳食纤维
梅子	含有多种有机酸、维生素、黄酮和碱性矿物质等人体所必需的保健物质，有利于人体蛋白质构成与代谢功能的正常进行

Tips：

以上10种酸性水果都是营养价值很高的，含有多种维生素和矿物质，不仅可以帮助女性调理身体的酸碱性，最主要的是可以为女性提供人体所需的营养，提高受孕几率。

虽然说过的营养价值很高，但是孕期的女性必须小心谨慎，尤其是怀孕前三个月的注意事项有很多，饮食禁忌是关键，有些酸性水果在孕期是不能吃的，孕期不能吃的酸性水果主要有以下3种：

怀孕期间不能吃的酸性水果有山楂

孕期吃山楂容易导致流产

Tips：

此外荔枝、桂圆、芒果、木瓜等水果也是孕期不宜吃的，大家一定要按照科学的备孕方法进行备孕，不要对生女儿或生儿子太过在意，孕前检查也是很有必要的，目前夫妻享有合法的免费孕检，因此大家可以了解一下孕前检查免费项目有哪些，然后按时去做，这样也是为了达到优生优育的目的。

很多已经成功生女孩的宝妈分享了她们的备孕经验，让我们一起来看看吧。

多多妈

我和我老公已经有一个3岁的儿子了，我们二胎就特别想要一个女儿，看了网上的饮食调理方法，在备孕期间吃了很多猕猴桃等酸性水果，并且在最佳受孕时间同房了几次，很快就怀上了，现在宝宝已经出生一个月了，真的是个女孩，可把我们高兴坏了。

菜菜

我是不觉得备孕期间多吃酸性水果就能提高生女孩的概率，毕竟这也没啥科学依据，胎儿的性别还是取决于精子，并且在形成受精卵的那一刻就决定了，不过还是值得一试，万一可以呢。

晴晴

我就是在备孕期间吃了很多酸性水果，苹果、柠檬、橘子等等，然后就生了一个女儿，虽然不知道是不是饮食调理的结果，不过姐妹们就大胆一试，反正也没什么坏处。

Tips：

想要生女孩的夫妻可以按照正确的孕前准备进行备孕，多吃酸性水果是有益无害的，此外科学备孕是怀孕的关键，大家也不能为了生女孩而采取一些不安全的措施。