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对于榴莲,人们表现出两种截然不同的态度。喜欢吃榴莲的人,觉得榴莲入口唇齿留香、堪称美味,而讨厌榴莲的人对榴莲的味道深恶痛绝,甚至避而远之。近日,泰国农业部发文称,中国成泰国榴莲全球最大买家,可见很对人对其的喜爱,有网友调侃道:要不是我怀孕了,我能吃更多。本文就此事和大家谈谈孕妇吃榴莲的相关事宜。
榴莲爱好者表示有自己的一份力
央视网报道:泰国农业部官员近日透露,2023年中国已经成为泰国新鲜榴莲最大的出口市场,同时泰国也是中国最大的水果供应国。
新浪财经报道:泰国农业部官员近日透露,2023年中国从泰国进口了57.5万吨新鲜榴莲,总额690亿泰铢(约合¥147亿元),同比增长78%,成为泰国新鲜榴莲的最大出口市场,泰国榴莲在进口额和进口数量上都排在去年中国进口水果第一位,同时泰国也是中国最大的水果供应国。
此时,也引起了网友们的热议:
有人说,吃一个榴莲相当于吃了三只鸡,那么孕妇可以吃榴莲吗?下面和大家详细说道说道。
首先,孕妇是可以吃榴莲的,前提是要对它不会过敏。
孕妇吃榴莲的好处
需要注意的是,孕妇吃榴莲没问题,但要注意适量。榴莲含有高热量和高糖分,500克含有500大卡的热量。如果准妈妈经常使用榴莲作为补品,会导致血糖变高,那么胎儿就会超重,这增加了将来生出巨大胎儿的几率。
孕妇不可过多食用榴莲
此外,榴莲是一种热性食物,进食过多后容易上火,出现喉咙痛,烦躁不安和失眠。
榴莲含热量及糖分较高。因此肥胖人士宜少吃,糖尿病者更不应该进食。
榴莲不应和山竹、牛奶一同食用。
一般来说,每人一天不要超过两瓣榴莲。孕妇作为特殊人群,最好每天不要超过一瓣榴莲。此外,吃榴莲果时应多喝水,以利于消化和吸收。
怀孕是一个比较特殊的时期,需要尤其注意饮食,其实不光是榴莲,许多东西适量吃一般都是没有什么问题的,要忌暴饮暴食。
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