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试管移植后六天基本囊胚就已经着床了,会慢慢出现一些反应,比如头疼乏力、下腹不适、恶心不适,这也算是个好事情吧。
如果出现比较严重的呕吐、便秘或其他不适情况,还是建议看一下医生,毕竟囊胚刚刚着床也是相当脆弱的,孕妈身体状态不好对囊胚的发育也十分不友好。
移植后呕吐严重饮食建议:
1、食用刺激性小、不油腻食物,避免接触炒菜的油烟,避免食用油炸和辛辣食物,在口味上可以尽量选取自己想吃的东西;
2、少食多餐。保持2-3个小时进食一次,将一日三餐改成5-6次进食,少吃多餐,一刻都不要让自己的胃空着。
3、多喝水,多吃富含维生素的食物,可以防止便秘,因为便秘会加重早孕反应。吸收足够的水分以免因呕吐造成的脱水。如果觉得白开水太单调,可以考虑用牛奶、鲜榨果蔬汁、汤等来代替,另外还可以多吃富含水分的食物,比如生菜、瓜类、柑橘类水果等。
4、用生姜、话梅止呕,生姜可含在口里或制成姜汁、姜汤,话梅等能抑制肠胃运动,松弛胃肠道的肌肉,缓解反胃、恶心的感觉。
5、如呕吐严重,多吃蔬菜、水果等偏碱性的食物,以防酸中毒。
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