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对于在安徽医科大学第一附属医院生殖医学中心做冻胚移植手术的患者来说，术后2-3天就能正常活动。通常情况下，试管移植后的24小时内，医生通常会建议患者卧床休息，尤其是移植的当天，以防止胚胎移位。在这期间，患者需要避免剧烈的运动，如跑步、跳跃等，以免对子宫造成过度的震动和冲击。总之，移植后的生活应以安静、轻松为主，避免过度的焦虑和紧张，以确保胚胎的正常发育。
在安徽医科大学第一附属医院生殖医学中心移植冻胚后，患者需要休息3-5天，之后才可以上班。通常来说，有条件的话，最好休息三个月再上班，因为此时胚胎情况已经基本稳定了。另外，胚胎移植后要卧床休息3天，不要洗澡，这样有利于移植成功。如果要上班，不要做重体力劳动，不能过度劳累。要多休息，不要熬夜，不要为了工作颠倒作息。饮食上要注意补充营养，多食用高蛋白食品，多吃新鲜的蔬菜瓜果。
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