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对于准备到上海一妇婴冷冻精子的患者来说，可以禁欲8天，也不会产生太大影响。一般来说，精子的寿命取决于其质量和环境，而禁欲对此并没有直接影响。另外，长期禁欲（如数月或更长时间）可能会导致精子数量减少，但并不会让已有的精子老化。总之，适当的禁欲时间可以使精子达到最佳状态，建议患者在医生的指导下进行。
患者在上海一妇婴冷冻精子期间，通常来说需要禁欲，也可以禁2天，此时精子具有较高的质量，不过能力并没有明显的提高。一般来说，长期禁欲可以增加精子的质量，使其更具有受精能力和存活能力。此时，精子形态和浓缩度得到改善，但过长的禁欲时间可能会导致精子的聚集或异常。因此，个体应该根据自己的生理状况和需求，合理安排禁欲的时间长度。
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