个人备孕100%生男宝，可以多吃一些碱性食物，或者服用一些天然钙，还可以通过改变阴道酸碱性等来调理成碱性体质备孕。当然，由于存在个体差异，每个女性的身体素质不同，所以这些方法的效果也是因人而异的，具体需要结合自身的实际情况来进行判断。

备孕100%生男宝的方法

1. 1、吃碱性食物：备孕想生男孩可以多吃黄瓜、 海带、豆腐、葡萄、苦瓜、胡萝卜、南瓜、生姜等具有碱性物质的食物;
2. 2、制造性高潮：据网上传言说，性高潮能使女性阴道酸性减弱，所以女性在同房的时候可以选择站姿或后入式，这样能使阴茎插得更深，更容易给女性带来性高潮；
3. 3、排卵日同房：Y精子比X精子的存活力较差，而愈接近排卵日的时间同房，Y精子活力越高，怀男孩的几率就更大；
4. 4、选择秋季受孕：秋季是男性精子质量最强的季节，对于Y精子来说，质量也是最高的，想要生男孩的夫妻不妨调整备孕时间。

想要100%是很难的，目前三代试管倒是可以100%筛查胚胎性别，注意了，是100%筛查胚胎性别，不是100%能生男宝，因为会存在一种情况，如果你的胚胎里全部都是女孩，那是没办法选的，而且三代试管公立也不给选，私立的倒是可以，比如你可以去问下香港宝仁医疗中，三代的技术就是在植入之前先给胚胎做一个基因检测，排除掉有染色体异常的胚胎，这个基因检测就包含查胚胎的性染色体，所以才能100%知道胚胎的性别。