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试管短方案还是长方案对身体的伤害大还需要视情况而定，长方案和短方案都是会对身体造成一定刺激，但由于存在个体差异，每位女性的身体素质不同，所以适合的促排卵方案也不同，具体适合哪种方案，需要结合自身情况来判断。建议大家不必纠结试管方案那个伤害小，选择适合自己的才是最重要的。
一般来说，试管短方案和长方案适应的人群不同，所以对女性身体造成的刺激也不一样。如果是卵巢功能正常，那么选择试管长方案伤害会更小一些。而如果是卵巢功能衰弱、年龄较大的女性，则选择短方案伤害会更小一些。且试管方案对身体的刺激还取决于用药剂量，一般用药剂量大，对身体的伤害就更大。
此外，短方案和长方案各有各的优势和缺点，长方案用药量少，引起卵巢过度刺激症的几率比较小，卵子质量高，成功率高，且费用比较低。试管短方案中不用进行降调，所以不用打贱死奥正，可以减少对身体的损伤，但成功率稍微低一点。不过两者都会产生一定副作用。
总之，不管是选择短方案还是长方案，都不能明确说明哪个伤害更大，最关键的是在于患者个人的提示和促排期间对药物的合理应用。建议患者在整个试管期间严格听从医生的嘱咐，多注意自己的身体情况和表现，均衡营养，规律作息，这样就能尽量减少对身体的伤害。
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